牛奶不单能营养肌肤，而且亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒被灼伤，出现红肿，可用冷冻后的牛奶来护理。 方法是：以冻牛奶洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫处。假使全身皮肤都被晒得发疼，不妨浸一浸牛奶浴，能使被日光晒伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
“春捂秋冻”是我国传统医学总结出来的养生之道，通常人们对“春捂秋冻”的科学解释是这样的：春季里，由于冬天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化。否则，容易患上呼吸道感染等疾病；同时，在一定程度上，“春捂”也是一种抗热锻炼，使得人体能自然适应即将到来的炎热夏季。而秋季，天气是逐日变凉的，此时...
□ 李永明 张可堂 山东省邹平县临池中心卫生院 鲜蒲公英根洗净后，捣碎取汁，放在瓷器内，2小时后药汁自然变成浆糊状，然后将药汁涂在患处（涂厚些）。伤面涂上药汁后，半小时后疼痛减轻。每日换药两次，每次换药时用冷开水洗去前药，一般治疗3天左右，烫伤皮肤即可痊愈。 本方适用于开水烫伤红肿期或水疱期，其中以红肿期患者效果最为显著。
识别冻鱼的质量鉴别 冻鱼质量的优劣不如鲜鱼那么容易识别。对化冻的鱼，可先按识别鲜鱼的方法挑选，但应低于鲜鱼挑选标准。 看鱼眼。眼球凸起，黑白分明，洁净无污物者为优；如果眼球下陷，眼球上有一层白蒙者为次。 看体表和肛门。鱼体冰冻结实，色泽发亮，洁白无污物，肛门紧缩的冻鱼为优；如果鱼体发胀，颜色灰暗或泛黄，无光泽，有污物，肛门突起，则为次。 解剖观察。用刀切开鱼...
...片 10克。采用干燥暴露疗法，清创后将药膏均匀涂覆于创面，1日1~2次。具有清热 解毒 ，燥湿敛疮，修复再生的功效。可用于各种原因引起的烧 烫伤 。 方中 煅石膏 、 龙骨 、儿茶、 地榆 具有清热收湿敛疮，保持烧烫伤的创面干燥，防止大量渗液渗出的作用，为保持患者电解质、蛋白的平衡创造了有利条件； 紫花 、金 银花 、 青黛 具有清热 凉血 生肌之功，能够抑...
凌冬青翠赏女贞 寒风萧瑟之中，结满果实的女贞枝叶仍然是碧绿青翠的。由此引起我们冬日说女贞的话题。 李时珍在《 神农本草经 》中的记述，特别引人注意的是强调了该药的滋补特性。为便于记忆、理解和掌握，有人根据其功效而编写了女贞子功效歌诀，曰： 女贞性平味苦甘，滋肾益肝效灵验。乌须黑发明眼目，且疗阴虚头晕眩。益精养阴健腰膝，轻身不老可延年。 女贞子是男女之病皆能治...
首先，衣着要注意保暖。但如果气温不骤降，不要轻易“全副武装”。俗话说“多衣多寒”，所以穿戴也要适度。通过锻炼提高皮肤和鼻粘膜的耐寒能力是冬日养生的要义所在。 其次，晚上要睡足七八个小时。中医古籍《黄帝内经》曰：“冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应养藏之道也”。冬令宜适当早睡晚起，养阴藏神，使翌日劳作精力充沛。“早卧”对追求娱乐性夜生活的人来说有特殊的积极...
预防小儿烫伤应加强卫生宣传，教育小儿要远离危险，提高父母和保育人员对 烫伤 事故的警惕性。加强防范措施，如热水瓶等对小儿具有危险性的物品应放在小儿碰不到的地方，要加护栏，洗澡时要先放冷水再加热水，以防小儿烫伤等等。 预后 大面积深度烫伤，有严重合并症者和年龄幼小病死率高，挛缩畸形影响功能和面容。
近年来，拔火罐是很多人青睐的养生保健方式。天津市中医药研究院附属医院针灸科主任医师张智龙提醒，在家拔罐须防烫伤，一般拔10～15分钟即可。 张智龙说，拔火罐是民间对拔罐疗法的俗称，对常见的感冒、头痛、筋骨疼痛、腰背肌劳损等有一定治疗作用。家庭拔罐应注意选材，中医多用竹筒，家庭中玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈...
蛋清适量，加入3倍量的白 酒 调匀，敷于烧 烫伤 处. 每日数次，效果好。 烧烫伤
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