...就是很多人放食物的抽屉底部。研究者Gerba博士说：“如果我们在办公桌前的时间越长，桌子就变成早餐桌、午餐桌和零食桌了，细菌就越多。”女性办公室里的电话上、办公桌上、鼠标上同样存在最常见的霉菌和酵母菌。而大约1/15的工作场所会存在一种名为...
...。起步前，身体倾斜约45度，之后全速起步。 专家建议：由于老人骨头脆性比较高，冲刺跑这样的剧烈运动要小心尝试，平常不运动的不要做。 平衡训练 单腿下蹲 足球运动员经常练习单腿下蹲动作，因为这一动作能锻炼平衡能力。普通人加强平衡训练，可在意外...
...办公室综合征置身于封闭式办公室的工作人员，常会发生头痛、困倦、咳嗽、皮肤瘙痒、眼睛不适等症状。研究表明，大约有30％常年工作在办公室的人员患有此症。究其原因是封闭的室内空气中含有多种有害物质，如建筑材料、办公用品、空调、供暖设备等释放出来...
...在日常生活中，多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼，经常蹲蹲能提高心肺功能和体力。 以下四招蹲的练习，每次可以只做一个动作，也可连起来做，不受时间和空间的约束。 借物蹲 练习者将自己的背部、腰骶部依靠在墙上，或是手握栏杆，借以分解身体重量，...
...英国一项调查显示，当地两成八的妇女表示曾在办公室做爱，其中六成半人表示没有因此感到后悔。 据香港《明报》报道，英国女性网站www.newwoman.co.uk访问了二千名年龄介乎十八至三十五岁的职业女性。有八成二被访者表示，曾在办公室与...
...寒冷的冬天里，真是期盼着春天的到来！在大雪覆盖的日子里，春天的绿色是那样的令人渴望。热闹的办公室，人来人往，大家都在相互寒暄，祝贺着节日的快乐，当然不乏赞美之词，这温暖的赞美如同绿草，带给办公室一份春天的感觉。同事们发觉这几天大家的心情都...
...两腿尽量弯曲，像坐的样子，但臀部不着地：～下。～伏。～踞。～腿。 〔～苗〕在一定时期内控制施肥和灌水，进行中耕和镇压，使幼苗根部下扎，生长健壮，防止多余茎叶生长。 喻呆着或闲居：～膘。～窝。～班房（坐牢）。...
...在办公室里坐着，小肚子上的肉层层层的直长，都控制不住啊！ PS战果：这周便秘明显的改善了很多，周二便了一次，周五便了一次，周日又便了一次！还是有点干，但比上周要好多了，量也逐渐的增多了，且到周日那次，有松软的迹象了！我是用蜂蜜调着粉粉一起吃...
...人非草木，聚在一室的男男女女，难免会儿女情长，产生爱意。然而，办公室恋情看起来简单不过，实际上却满布陷阱。假如你有了办公室好情缘，想要小心发展下去，下面这些注意事项你不可不读： 注意事项一：别忙着全情投入 出场人：盛衣，25岁，某文化公司...
...放松作用会让人在处理问题时变得轻率。柯尼卡公司的专家建议在从事非创造性劳动和使用精密机械的工作场合不使用紫色。 这些专家还说，如果工作性质需要员工高度集中精力和长时间伏案，则不妨选择绿色作为办公室主色调，因为绿色会令人心境趋于平和，帮助...
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