...在第15个世界精神卫生日来临之际,专家指出,我国中小学生因学习压力、教育方法不当、青春期困惑、家庭失和缺乏关爱等造成的心理问题显着增多。未成年人心理健康和精神卫生问题日趋严重,加强未成年人心理健康教育工作迫在眉睫。 中华儿童精神医学学组...
...存在着疑问和困惑。为此,本报记者汇集了读者提出的相关问题,请教了中国农业大学食品科学与营养工程学院范志红副教授。 ◆生奶比加工过的牛奶更有营养吗? 范志红:刚刚挤出的生奶品质是最好的,各种营养物质都比加工奶含量高,味道也好,而且牛奶中含有...
...如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起,诸如适当参加活动,避免不良生活因素干扰,特别是注意科学饮食,为胎儿发育提供足够营养素等。然而,营养专家认为,上述些准备应当再向前移,尤其是在营养方面,如果等到怀孕后才把它提上议事日程,孕妇自身...
...腹泻。其次,有的孩子是第一次经历夏天,体内对一些微生物和细菌没有产生抗体,极容易被感染而导致腹泻。第三,如果大人自己腹泻,但疏忽了个人卫生,也容易传染给孩子。最后,孩子误食了不清洁的食物,也会引起腹泻。 预防儿童腹泻五要素 家长沈女士:夏季...
...最佳营养素。营养专家表示,夏天人常遇到的3大危险是暴晒、臭氧与疲劳,而维生素E可将这3大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、核桃泥、奶制品等食物中含量较多,夏天可多摄入一点。必要时可适当服用维生素E补充剂,每天以15毫克-60毫克为...
...外阴炎患者要注意的五个问题,外阴炎的出现常常让很多女性痛苦不已,其病最典型的症状就是外阴瘙痒。外阴炎不仅会传染给家人还会给自己的生活带来一定的影响。所以妇科专家告诉我们患有外阴炎的女性一定要做好以下注意事项。 1、保持外阴清洁干燥,尤其在...
...女性们做好预防卵巢囊肿的工作是很重要的,因为卵巢囊肿对于女性们的危害是不容忽视的。那大家对卵巢囊肿的预防方法了解吗?专家提醒,大家有必要多了解卵巢囊肿的知识。下面,就让专家们来为大家介绍下卵巢囊肿的预防方法。 卵巢囊肿的预防需要养成良好的...
...越多,宝宝就会越偏离他正确的生长轨道,出现越来越多的问题。 因此,专家建议父母在孩子出生前就尽可能多地阅读各种育儿书籍或杂志,成为懂得教育的父母,为孩子出生提前做好准备! 5类人最易发生新生儿出生缺陷 北京大学生育健康研究所一项研究证实,可能...
...卵巢癌是恶性肿瘤,严重威胁女性身体健康,卵巢癌的死亡率很高,最难的问题是难以发现。所以经常进行全面身体检查,早发现早治疗效果好。那么卵巢癌在早起都有哪些表现?医院专家是怎么说的呢?下面来跟小编一同了解下。 卵巢癌如何避免复发 1、 卵巢癌...
...一、营养不良和肥胖。在中小学生中营养不良和肥胖问题同时并存,专家称之为“双峰现象”。在全国范围内,儿童营养不良总是相对集中在西部,但在北京,6-18岁的中小学生中,营养不良的孩子也占到6%至7%,其原因是偏食、挑食、吃零食过多,为追求...
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