...苹果公司10月6日对外宣布，苹果创办人之一、前CEO乔布斯因患胰腺癌病逝，终年56岁。东南大学临床医学教授、中大医院肿瘤内科主任医师李苏宜博士指出，乔布斯的病逝为人们敲响了健康警钟：胰腺癌是一种“生活方式癌”，应改变不良的生活方式，积极...
...30％左右，饮酒的比例比较高，有20％以上的人每天饮50毫升的酒，1／5的人体重超标，1／4的人每天没有任何运动量。 据美国的一项调查，改变生活方式可使慢性病的患病率下降70％至80％。焦科长说，现在老百姓已普遍关注自己的健康，但是还只是...
...以往，人们只认为细菌或病毒侵袭、营养不足以及不良的生活方式、心理不健康等是生病的主要原因，但近年来医学研究却揭示，体内毒素的积存也是人们患病的一个重要原因。因此，专家们认为，人们若能像打扫卫生那样经常对体内进行“大扫除”，及时清除毒素，就...
...，凝血酶原时间延长。 总之，选择健康的生活方式，控制饮食和体重，不酗酒，多参加体育锻炼是预防和治疗脂肪肝的最好方法。 ...
...专家指出：预防闭经中，应该重点关注情绪，以及精神方面，这是最为重点的因素，其次是关于生活方式的问题，但相对来说比较少。而疾病所导致的闭经往往并不只是出现闭经，患者还会伴有其他方面的症状表现。下面，就生活中预防闭经的方式进行介绍： 1、 ...
...低，是发生营养缺乏症的重要原因。只有动植物均衡的膳食才是健康合格的膳食结构。 动物性食物增加慢性病随之增加 随着我国的经济发展，人民生活水平的提高，目前居民的膳食结构也发生了明显变化：动物性食物增加，植物性食物下降，脂肪摄入量增加，...
...11月14日是第10个世界日，今年世界糖尿病日的主题是：健康在你手中———新千年糖尿病与生活方式，这一主题再次警示我们生活方式与糖尿病的关系。在北京的月坛大厦，卫生部、北京市领导及专家市民共同参与了宣传活动。 根据世界卫生组织的报告，...
...不可忽视的影响。 不良的进食方式已成为重要的发病原因或诱因，如进食速度太快、将工作压力和不良心情带进吃饭中、时间过长的宴请等，这些不良的进食方式不仅会引起胃炎和肠炎，还会引发糖尿病和心脑血管病。 最理想的进食模式是，在吃饭前做5次到10次...
...“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？ 危险方式1： 极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择...
...增添疗效。但最近十年以来，酒精对胎儿的伤害已被纷纷证实。在美国，孕妇滥用酒精是造成智障儿的第三大原因（仅次于神经管缺损和唐氏症）。因此，为了宝宝的健康，孕妈咪们自当远离酒精。 化解方式：酒精滴久不沾为佳。 威胁来源四：【咖啡因】 一杯香浓的...
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