年龄包括三个面：依据出生年月逐年增长的实际年龄;身体状况所体现出的 生理 年龄;思想状态所反映出来的心理年龄。一个身心健康的人实际年龄与心理年龄应该大体一致，至少相差不远。青春期原本是 生长发育 过程中的一个阶段，而生理、心理及社会年龄的错位，可能会导致有限的青春期无限延长。 心理年龄是指一个人某阶段的心理状态。心理年龄往往跟生理年龄有着一定的差别，这种差别...
研究老年学的学者常用不同方式来表达不同含义的年龄。 通常人类个体生存的时期是以时序年龄来计算的，时序年龄又称（日历）年龄，表示这个人出生以后所经历的年限。 这种表达方式简单易懂，方便推算。但各个人之间 衰老 过程和速度是不一致的，常有明显的个体差异。时序日历年龄只能反映老年人的年岁、总的老化程度和状态，但有时不能真实地反映各人机体组织结构和 生理 功能的不同...
□ 元旦尖措 青海藏医药文化博物馆副馆长 儿童食养 孩子出生后，主要用母乳或牛奶喂养。待长到四五个月后，只喂乳食就不够了，必需加喂其他幼儿食品。为了婴儿的体质和发育，经常适量地喂食白蔗糖、白蜜、融酥，有时还适当地喂食煮得熟烂的绵羊肉或牦牛肉菜，以防治肌肤疾病；或者用 干姜 与蜂蜜配服，也能延缓衰老。 总之，以良好的心态，掌握以上的保健方法，就可以安详度过晚年
金银花 是 忍冬 科常绿缠绕藤本忍冬的花蕾。因其花“初开时花色俱白，二三日后花色变得金黄，黄白相映，故呼金 银花 。“ 金银花 清香飘逸，沁人心脾，是人们喜爱的观赏植物，也是一种常用中药。 金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热 解毒 的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热
智力年龄亦称“心理年龄”，简称“智龄”，相对于实际年龄（ 生理 年龄）而说的。这个术语是比奈首先提出并采用的，是指在 智力测验 量表上与某一智力标准水平相当的年龄。智力商数简称“智商”，用以表示被测验者的智力发展水平。最常见的智商有两种。一是斯坦福——比奈智力测验所使用的 比率智商 ，一是韦克斯勒智力测验所使用的 离差智商 . 智力年龄与智商的关系 智商:I...
有专家认为，妇女 绝经 年龄最好不要超过53岁，否则应该警惕 卵巢肿瘤 的可能。这种引起绝经年龄推迟的卵巢肿瘤主要为 卵巢颗粒细胞瘤 和 卵泡膜 细胞瘤 ，前者为低度 恶性肿瘤 ，后者为 卵巢良性肿瘤 ，有时这两种 肿瘤 可同时合并存在。 更年期 妇女如患卵巢颗粒细胞瘤或卵泡膜细胞瘤，除出现 月经紊乱 、绝经年龄延迟外，大多无其他 症状 。因此， 绝经年龄过...
绝经 年龄提前，是因为女性的 卵巢 功能减退， 雌激素 水平降低，而雌激素水平降低会出现一系列 更年期综合症 的 症状 ，如 潮热 、出汗、 失眠 、 头痛 、 血压 不稳、 心悸 、骨关节 疼痛 等; 生殖器 官逐渐出现 萎缩 ，产生 阴道 干燥、 外阴瘙痒 、性生活障碍，及 尿频 、 尿急 、憋不住尿等不适，还可以产生 骨质疏松 、 血脂 代谢异常 等，...
俗话说得好，良药苦口利于病，可是苦口的良药怎样才能“骗”得宝宝下肚呢？下面几种方法，也许会助你一臂之力。 小婴儿服药——快冲 将碎药放在奶嘴上把药片掰开，集中放在奶瓶的奶嘴洞附近，往小孩嘴里一送，借着那股水的冲力，碎药片便神不知鬼不觉地送入小孩肚里。此法适合婴儿服药。如所服的是苦味健胃剂，可先将药物放于舌尖部，然后喝些温开水迅速咽下。据研究，舌尖部的味蕾主要
药膳 (medicated diet)，用 中药 与食物共同调制而成的食品。因所选用的药物与食物的成分不同，可以使其分别具有疗疾、防病、 健身 、益寿等不同功能。 药食 同源 ，故药食同用，自然合理。有关 药膳 的最早记载见于《 内经 》，《 素问 .腹中论》记载“以四乌奭骨一芦茹二物并合之，丸以 雀卵 ，大如小豆，以五丸为 后饭 ，饮以鲍鱼汁”，虽不是当做...
冬月 伤寒 ，邪由 皮毛 而入，从表入里，初见三阳经证，如太阳病，则头项强痛而 恶寒 之类。三阳不解，渐次传入三阴。其中有留于三阳，而不入三阴者∶有结于胃腑，而不涉他经者；亦有不必假道三阳，而直中三阴者。凡此伤寒之症，初起悉系寒邪见象。迨发作之后，渐次化热内传，始有热象。故初起治法，必以通阳祛寒为主。及化热之后，始有泄热之法。此伤寒病之大较也。若夫温病，乃冬
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