...健康相关生命质量(HRQOL)是适应WHO新的健康概念,从生理、心理和社会适应方面综合评价健康的一种模式。作者探索中医体质类型与健康相关生命质量的关系,得出中医气虚质、阳虚质等8种偏颇体质均对HRQOL减损有显著影响,而且不同的中医体质...
...现实生活中,一个人往往会涉及两种或两种以上的体质,这就需要到正规医院请中医进行全面的诊断,就不同体质做出正确判断,以便给出针对性的调理方案,提出更为详细的日常生活建议,从而生出更为健康的孩子。...
...保肾气 通气脉 不同体质人群的保健方案 不同体质夏季食疗养生 常见体质的特征及饮食调养 迟冷体质养生法 平和体质的特征 平和体质人群的经络调养 平和体质人群的精神调养 平和体质人群的起居调养 平和体质人群的四季养生 平和体质人群的药物保健...
...中医养生更讲究辨体施用、三因制宜。这就是说中医养生,不仅注重辨别人们的体质特点,而且还注重根据人们的体质特点、所处的地理环境特点、发病所处季节的气候特点,辨体用药调理。根据人体形体特征、心理特征、常见表现、发病倾向及对外界适应能力等方面的不同...
...每个人的体质个不相同,而在我们的生活中有的人天生体质就比较虚弱,尤其是血虚,对于血虚的人群中医调理是最有效的方法,那么该如何调理呢?下面我们就向大家做详细的介绍。 中医血虚体质养生调养法?血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通,有点儿缓慢淤滞,...
...体质不同、年龄有别,在食补中也有宜有忌,理当灵活掌握。如阳虚体质,在饮食中以温补为宜;气虚之人,宜多食补气食品;血虚之人,又当养血为要;肾亏患者则当以肾为主。有的地区在冬令进补之前,有先作“引补”的习惯,所谓“引补”;又称“底补”,就是先...
...常听人说,先天禀赋造就一个人的体质。可以说是上天优待,我们每月一次的生理期。就是一次改造体质的机会。 利用运动。等方法调理,可以让体质上一个段位。我们可以不必做专家。但务必要做一位生活家。 对女人来说,月经状况可以说量身体体质的一面镜子。...
...中医讲究辨证论证,而每个人的体质不同,也需要不同的方法来进行调养.目前中国人的体质主要有9种,那么你是那一种呢? 北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组,历时30年的茯苓丸等。 特禀体质(过敏体质)对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被...
...生活中很多的女性因为没有想要孩子却出现了怀孕的现象,自己是很担心的,有的女性直接选择了做人流,但是做人流后应该注意很多的事项,生活中大家要注意调理,下面给大家介绍一些人流后调理身体的饮食吧。 1、鸡蛋枣汤 原料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖...
...气郁体质的饮食调养当以理气、行气、疏肝、通窍的食物为主。气机调畅了,有助于精神状态的改变,合理搭配膳食,也可以增进食欲,有助于改善抑郁的情绪,享受生活的乐趣。 可以理气、行气的食物有:大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、柑橘、橄榄、萝卜、...
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