...醒，凡成年人不明原因的声音嘶哑持续两周以上，应做仔细的喉部检查。但人们常误认为是“感冒”、“咽喉炎”所致。特别是以往患过喉炎或失音病史者，更容易麻痹大意。感冒和喉炎所致的声音嘶哑，随着炎症的消退，不久就会好转，而肿瘤引起的声音嘶哑，症状只会进行性加重，逐渐发展为声音粗、哑，最后完全失音。 声带息肉少数可以癌变，最好早期手术治疗，不愿手术者要定期随访以防癌变。
...定量的氨基酸、维生素及无机盐等，来提高食品的营养水平，如维生素Ａ、Ｄ强化牛奶、赖氨酸饼干、魔芋面食等。 保健食品对改善食品结构，增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用，否则，滥食过量反而会破坏体内营养平衡，影响人的健康。对小儿应注意，必须按不同年龄，不同需要，有针对性地选择，缺什么补什么，并要合理地搭配，对症使用，切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见...
随便翻翻 我想讲一点我的当作消闲的读书——随便翻翻。但如果弄得不好，会受害也说不定的。 我最初去读书的地方是私塾，第一本读的是《鉴略》〔２〕，桌上除了这一本书和习字的描红格，对字（这是做诗的准备）的课本之外，不许有别的书。但后来竟也慢慢的认识字了，一认识字，对于书就发生了兴趣，家里原有两三箱破烂书，于是翻来翻去，大目的是找图画看，后来也看看文字。这样就成了习...
...，觉得比原来看清楚就行了；有的学生看不清黑板上的字，就借同学的眼镜用。这都是不科学的。据有关专家介绍，不论是否初次配镜，都要先进行验光，这样可以有效分清真性和假性近视，特别是小学生，假性近视可以及时采取保护措施来恢 复视 力。另外，眼睛 屈光不正 有近视、和之分，每种又分不同类型，还有轻重不同的情况。因此，不合适的眼镜，对眼睛是有害的。 另外，医生介绍说，配...
...视力、屈光度、眼底角膜地形图、角膜厚度、眼内压和散瞳眼底检查等，准确测出所需矫正的屈光度和角膜厚度，然后决定能否手术。 术前的波前像差检查，可以了解到每只眼睛不同的像差和白天、晚上的不同视力，从而制定的激光方案更准确。 很多眼科疾病是不能做激光手术的，否则会加重病情。 近视眼 因眼轴拉长，较易出现视网膜变性、裂孔甚至脱落，且多发生在眼底周边部。扩瞳检查眼底，...
...易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。张教授称，肾虚不是男人的专利，从中医的角度女性也会产生肾虚，所以女性也需要有针对性的补肾。普通人可以通过这个小方法简单判断肾的好坏。肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。肾功能差的人，常常 头昏眼花 、夜尿多、腰痛腿软、眼圈发黑、容易 脱发 。 补肾要科学否则会伤肾 舒主任认为，现代人为防止未老先衰，应...
...， 人参 、 枸杞 、 黄芪 、 海马 、 乌头 ……只要是滋补或治病的就敢泡着喝。在聚餐时还会拿出珍藏的药酒与亲友分享。其实，这样的做法并不科学，专家提醒公众说，中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡制应有专业中药师指导，饮用时也不能一次喝得太多，且每个人的体质不同，对药酒的适应性也不同。因此，自制药酒及饮用药酒须讲科学，避免走入误区。 专家介绍，酒为...
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。 (1)感冒初起喉头又...
[肉类] 猪肉：忌与鹌鹑同食，同食会使人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食会使人滞气；忌与英麦同食，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、威菜同食；忌与 甘草 同食。 鳗鲡：忌与银杏同食。 泥鳅：忌狗肉。
...花茶 并加上 冰糖 。但是有关专家提醒，不是人人都适合这种喝法的。 中医专家介绍，有过敏体质的人想喝 菊花 茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可以再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于 菊花 性凉，体虚、 脾虚 、胃寒者以及容易 腹泻 者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合 头昏 脑胀、 目赤 肿痛、嗓子疼、 肝火 旺以及血压高的人群喝。 喝菊花茶时，人们往往还喜欢...
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