...《黄帝内经》约成书于我国战国至魏晋南北朝时期，是现存最早的中医理论典籍。本书分《素问》、《灵枢》两部分，关于老年养生学内容，散见于《素问》上古天真论、阴阳应象大论、四气调神大论，以及《灵枢》天年篇、寿夭刚柔篇等章节。其内容有： 1.长寿...
...①指生殖之精。《素问·上古天真论》：“二八，肾气盛，天癸至，精气溢泄，阴阳和，故能有子。”《素问·上古天真论》：“此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。”②构成生命和维持生命的基本物质和功能体现。《素问·生气通天论》：...
...亦作恬淡。淡泊、清静、安闲。《素问·上古天真论》：“恬惔虚无，真气从之。”...
...①高深奥妙的医学要理。《素问·气交变大论》：“余诚菲德，未足以受至道。”《素问·着至教论》：“子若受传，不知合至道以感师教。”②养生学术语。专指养生保精之深奥道理。《素问·上古天真论》：“中古之时，有至人者，淳德全道。”王冰注：“全其至道...
...同“懈惰”。倦怠无力。《素问·上古天真论》：“今五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。”《素问·痹论》：“脾痹者，四支解堕，发咳呕汁，上为大塞。”...
...证名。系指头发和牙齿脱落的证候。《素问·上古天真论》：“（丈夫）八八则齿发去。”...
...怨恨；忿怒。《素问·上古天真论》：“有圣人者……适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心。”...
...①衰老。《素问·上古天真论》：“天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”②败坏。《素问·生气通天论》：“因而强力，肾气乃伤，高骨乃坏。”③毁坏。《素问·生气通天论》：“溃溃乎若坏都。”...
...目录 《御药院方》天真丸 《退思集类方歌注》天真丸 《医方论》天真丸 《儒门事亲》天真丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《御药院方》：天真丸【处方】羊肉3.5千克（精者为妙，先去筋膜，并去脂皮，批开入药末）肉苁蓉300克 当归360克（洗净，...
...养生之道完备而无偏颇。《素问·上古天真论》：“所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。”...
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