浅谈中医养生大道(上)_【中医宝典】

...舞棍、舞枪、舞剑;有琴、棋、书、画;有游泳、跳舞、唱歌等,必须根据自己的爱好兴趣,环境条件和现有体质的实际出发,选择最适合自己的活动项目。如体质肥胖者,虽然当前“三高症”(高血压、高脂血症、高血糖)尚未明显表露,但还是具备了“三高症接班人”...

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【黄钟】人月圆_春日次韵罗原文、翻译及赏析_张可久_【古诗文大全】

...琼台夜永,谁驾青鸾? 子昂学士小景 西风曾放蓝溪棹,月冷玉壶秋。粼粼浅水,丝丝老柳,点点盟鸥。翰林新画,云山古色,老我清愁。淡烟浑似,三高祠下,七里滩头。...

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江涵雁影梅花瘦,四无尘、雪飞云起,夜窗如昼。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:宋辽金卢祖皋的《贺新郎·挽住风前柳》类型:四季 天气 植物原文如下: 彭传师于吴江三高堂之前钓雪亭,盖擅渔人之窟宅以供诗境也,赵子野约余赋之。 挽住风前柳,问鸱夷当日扁舟,近曾来否?月落潮生无限事,零落茶烟未久。谩留得莼鲈依旧。可是...

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调治高血压药茶10款_【中医宝典】

...高的血压平稳下降,从而达到事半功倍之效。 1.菊槐茶:菊花6克,罗汉果6克,普洱茶6克。将三味共研粗末,用纱布袋包好放入茶杯中,以沸水冲泡,不拘时频饮之。此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。(黄 芳) ...

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秋季养生从中秋开始_膳食养生_【中医宝典】

...由于阳气弱阴气长,身体的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃。中秋国庆8天大假,也会影响日常的饮食平衡。促发三高、痛风等疾病。因此应及时注意养生保健,做到防病于未然。 2012年的中秋即将到来,也意味着我们已经正式进入了秋季。 由于阳气...

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胃肠道排空表现的诊断_如何鉴别胃肠道排空表现_查症状_【疾病大全】

...160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。 2. 糖尿病 是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病 临床以高血糖为...

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香港:针灸治疗中风瘫痪效果良好_【中医宝典】

...能训练脑部,因针灸可令脑神经兴奋,促使脑部重新支配手脚,令手脚有意识地活动。 周杰芳表示,中风有“三高一低”的特点,就是发病率高、致残率高及死亡率高,但其治愈率却很低,所以一旦发现中风病症,应及早求医。 ...

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预防心血管疾病_【中医宝典】

...、高血糖的三高,同时戒菸、减肥、运动。 ...

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慢性病多是吃出来的_【中医宝典】

...植物性食物为主的膳食可以避免欧美等发达国家“三高一低”(高能量、高脂肪、高蛋白质、低纤维)的缺陷,对预防心、脑血管病和恶性肿瘤有益。所以,在膳食中,粮食的消费不能再降了。 保证蔬菜 蔬菜是维生素C、胡萝卜素及多种矿物质的重要来源,在体内有多种...

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