...乘车前切一片生姜含口中，或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上（孕妇禁用）。晕车较重者，可两方同用，有特效。...
...膏肓穴 Gāo huāng（BL43）寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。指压此穴，可以治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛。具体细节请参阅相关网页：“按摩治疗肩膀...
...三至五分钟：肝俞、肾俞、太冲。 之所以这么选穴主要是基于以下几点：首先，肾藏精、肝藏血，精血是我们生命中最根本的东西，每天按摩这3个穴可以补益肝肾，肝肾逐渐强大了，身体就会一步步好起来。其次，这两个穴都是背俞穴，背俞穴是督脉上的穴位，主管人...
...头痛发热，胸背彻痛，项强，痈疽发背等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 取穴方法：取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以...
...专家介绍，对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩3个穴位可以缓解感冒症状。这3个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。 天突穴：胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。 膻中穴：在体前正中线，两乳头中间，...
...神经和经络穴位的关系 事实证明神经系统和经络穴位系统是不同的生物系统，那么它们有什么样的关系呢？下面的文章能够解答这个问题。 论经络理论—生命动力学原理 经 络理论（包括穴位理论）、精气神理论、脏腑理论是易经生命学（中医、气功等）的三个...
...三至五分钟：肝俞、肾俞、太冲。 之所以这么选穴主要是基于以下几点：首先，肾藏精、肝藏血，精血是我们生命中最根本的东西，每天按摩这3个穴可以补益肝肾，肝肾逐渐强大了，身体就会一步步好起来。其次，这两个穴都是背俞穴，背俞穴是督脉上的穴位，主管人...
...按摩时，先压住穴位，心里数一到二十，然后放开一会儿再压，如此反复进行，每次约三至五分钟。如果自己一个人在家，没人可以帮忙听，可以到药房买一个医生用的听诊器，用带子将听筒固定在肋骨下的位置，就可以自己按摩自己听了。简化的按摩方法虽然整条经络的...
...凹陷处即是。（详见此下肢穴位图相关图示） 主治疾病： 此穴主治疾病为：指压此穴，可以治疗膝关节疼痛等腿部疾病。 梁丘穴 取穴方法： 该穴位于：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。（详见此腿部穴位图相关...
...紫宫穴。 〖功能作用〗散热化气。 〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。 玉堂穴 任脉的第18个穴位 玉堂 RN18 Yù táng ［定位］在胸部，当前正中线上，平第3肋间。 ［解剖］在胸骨体中点；有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支；布有第三...
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