...药膳的烹调原理和方法，曹庭栋的《老老恒言》（又名《养生随笔》）中则列出老年保健药粥百种。 药膳的品种在传统工艺的基础上正在不为增加，如药膳罐头、药膳糖果等。结合现代科研成果制成的具有治疗作用的食品、饮料，品种繁多，各具特色。既有适合糖尿病、...
...临床报道，对神经性心悸有一定疗效。 清代养生家曹庭栋在其所著的《老老恒言》中，有龙眼肉粥。即龙眼肉15g，红枣10g，粳米60g。一并煮粥。具有养心、安神、健脾、补血之效用。每日早晚可服一、二碗。该书云：“龙眼肉粥开胃悦脾，养心益智，通神明，...
...一、睡眠环境（一）恬淡宁静安静的环境是帮助入睡的基本条件之一。嘈杂的环境使人心神烦躁，难于安眠。因而卧室选择重在避声，窗口远离街逍闹市，室内不宜放置音响设备。（二）光线幽暗《老老恒言》说：“就寝即灭灯，目不外眩，则神守其舍”，《云笈七签》...
...胃院饱闷嘈杂、不思饮食等症。 目录 《保健药膳》莱菔粥 《老老恒言》莱菔粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》莱菔粥 主要原料：莱菔子（即萝卜子）约15克，白粳米50克。制作方法：先煮米做粥，米将熟前放入莱菔子，至粥熟。如无莱菔子用于...
...《颜氏家训》由南北朝时代北齐颜之推着。《养生篇十五》是颜氏在《家训》中集中反映其保养身体指导思想和方法的文章。 《颜氏家训》的养生内容主要集中在如下方面：养生要求真务实，勤学常练。 颜之推认为，人生在世，到处都有牵挂羁绊。年轻时候，要尽...
...非常推崇，在其所撰《庄子》一书中，关于养生的内容，多是论证和发挥老子的观点。 《庄子》的主要养生学论点有： 1.安于时事，顺乎自然，可以保养身体，享尽天年。 庄子认为，养生需要“缘督以为经”，即因循中道作为常法，像庖丁解牛那样，“依乎天理”，...
...、降气。适宜于肺热咳嗽、咳吐黄色浓性痰或咳血、衄血以及胃热呕吐呃逆等。 目录 《保健药膳》枇杷叶粥 《老老恒言》枇杷叶粥 《药粥疗法》枇杷叶粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》枇杷叶粥 主要原料：枇杷叶约15克（鲜60克），粳米约...
...国语辞典 人年事已高。 景德傳燈錄．卷十．鄂州茱萸山和尚：「雲居問曰：『老老大大漢何不覓個住處？』」 宋．朱弁．曲洧舊聞．卷八：「潁叔老老大大，不能以前輩自居，尚何求哉？」...
...犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”汉代《淮南子》谓：“良医常治无病之病，故无病”；仲景也把“治未病”者称为“上工”，充分强调防病的重要性。这一时期，皇甫谧的《甲乙经》、葛洪的《肘后方》、巢元方的《寿世保元》，清代曹慈山的《老老恒言》与唐千顷...
...即“姥姥”,外祖母 maternal grandma (grandmother) 国语辞典 北方人稱外祖母。 對老婦人的尊稱。 程乙本紅樓夢．第六回：「這劉老老乃是個久經世代的老寡婦，膝下又無子息，只靠兩畝薄田度日。」...
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