...盐末(方寸匕)上二味,以水一升煮令沫出,含之味尽吐却,更含,不过再三瘥。《养生必用》治小儿牙方。牛蒡子(炒香,一分) 乳香(一钱)上为末。入白面少许,温水调涂。《养生必用》又方上用大硼砂研细,水化,鸡羽扫。...
...用之恐有误。一道人治此症。用鸡子七个。每个入斑蝥一枚。饭上蒸熟。每日空心服一枚。求者甚多。然气血虚者恐亦不能治也。 引用:《外科理例》必效散 下载:《外科理例》chm电子书 《圣济总录》必效散 《杨氏家藏方》必效散 《仁斋直指》必效散 《...
...当今之人,生活水准提高了,往往重补而轻泻。然而,平素膏粱厚味不厌其多者,往往脂醇充溢,形体肥胖,气血痰食壅滞已成其隐患。因之,泻实之法也是抗衰延年的一个重要原则。《中藏经》所说“其本实者,得宣通之性必延其寿”,即是这个意思。五、泻不伤正体盛邪...
...。宋代,儒而知医成为一种时尚。不少文人如欧阳修、苏轼、黄庭坚、陆游等皆通医学及养生之道,其中尤以苏拭最为突出。在《东坡志林》、《仇池笔记》、《苏沈良方》、《道枢》、《类说》等著作中,都有苏氏养生之论,如认为“养生者必以胎息为本”,详尽生动地...
...提出新见解,无论在理论上,还是在养生方法上,都有了新的进展,充实和完善了中医养生学的内容。一、养生保健方法的日臻完备宋元时期,养生理论和养生方法也日益丰富发展。北宋末年,官方出版的《圣济总录》,共二百卷,二百多万字,包括内、外、妇、儿、五官、...
...菟丝子各60克 杜蒺藜 乌蛇各90克【制法】上药共为细末,炼蜜和丸,如梧桐子大。【功能主治】主一切痔瘘,不问浅深。【用法用量】每服30丸,空腹时用米饮送下。【摘录】《鸡峰普济方》卷十七▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《鸡峰》卷十七:必效丸【处方】...
...孙思邈则以吸取各家之说为特点,在他的著作《千金要方》和《千金翼方》中,就有精神调摄、饮食调养、导引按摩、服食补益等各种养生的详细而精辟的论述,如“古养性者,不但饵药餐霞,其在兼于百行,百行周备,虽绝药饵,足以遐年”,所谓百行周备,是指诸种养生...
...实践、养生康复是密切相合着的。祖国医学一贯重视对体质的研究,早在两千多年以前成书的《内经》里,就对体质学说进行了多方面的探讨。可以说,《内经》是中医体质学说的理论渊薮。《内经》不仅注意到个体的差异性,并从不同的角度对人的体质作了若干分类。如...
...养生的根本目的在于延缓衰老、防病长寿。《素问·经脉别论》说:“春秋冬夏,四时阴阳,生病起于过用。”所谓“过用”,即是超越常度,违反了事物固有规律。 智者养生 顺应四时 中医认为,人与大自然密切相关,人的生命活动必须适应大自然的变化,才能...
...消化功能健旺,于身体是大有好处的。定量、定时是保护消化功能的调养方法,也是饮食养生的一个重到原则,历代养生家都十分重视这个问题,例如:孙思邈在《千金要方》中指出:“食欲数而少,不欲顿而多”,这即进食适度的意思。一日之内,人体的阴阳气血的昼夜...
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