...10克，半夏10克，继续服1月后，症状完全消失。 按：本例患者属《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治第十二》中“夫心下有留饮，其人背寒冷如手大”，是脾阳不足，水饮泛溢，停留心下所致。清代李珥臣于《金匮要略广注》中亦有论及“背为阳，阳中之阳，心也。...
...所谓“微运动”，便是通过一些简单易行的小动作，达到忙里偷闲健身的目的。它们不仅能够促进消化，还可帮助大家避免困倦。 饭后拍手：保持站直的姿势，双臂往上举高，在头顶上方击掌；然后右腿屈膝往上抬高，双臂往下摆，抬起在大腿下方击掌；最后不断变化...
...眨眼睛对于保护双眼至关重要。它能使处于紧张状态的晶状体和虹膜肌有一个换位置的机会，从而达到润滑眼睛的目的，以避免眼睛发痒、灼烧或产生其他症状。 自古就有老话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，特别是对于刚经历了中秋、...
...中医称之为“缠腰火丹”、“蛇串疮”，俗称“串腰龙”。虽然该病愈后一般不再复发，从而获得终身免疫。但老年患者在疱疹消退后常遗留较长时间的神经痛，这是因病毒累及神经，引起剧烈的神经痛，并且年龄愈大，疼痛愈甚。 中医认为带状疱疹多因情志内伤，导致...
...《唐韻》《韻會》補妹切《正韻》邦昧切，𠀤音輩。《說文》𦟝也。从肉北聲。《韻會》身北曰背。《玉篇》背脊。《正字通》身之隂也。《釋名》背，倍也，在後稱也。《易·艮卦》艮其背。《註》背者，無見之物也。 又手背。《周禮·冬官考工記·弓人》合灂...
...王金山 如今，许多中老年人为了健身，常常采取压腰法锻炼。所谓“压腰法”，即锻炼者端坐在床上，两腿伸直，挺胸，弯腰向前折体，两手尽量伸向前方，使胸部贴近腿部，每次保持时间10秒左右。每天可连续做10～20次。 采取压腰法锻炼，可加速新陈代谢，...
...腰背痛 祛病强身常搓脚心 祛口臭 要分清类型 缺牙老人口腔保健 让手脚不在冰凉咱有招 热敷眼睛可预防干眼 热毛巾暖胃治食欲不佳 热水袋敷背治风寒咳嗽 人老腿不老6招 日常保健小动作 揉腹保健法 揉腹养生的功效 揉揉鼻子通肺窍 如何告别“水牛...
...杜仲壮腰酒——原名“杜仲酒” [药物组成] 杜仲(去粗皮炙微黄)一两半 羌活一两 干姜(炮裂判)三分 天雄(炮裂，去皮脐)一两 萆薢一两半 川椒(去目及闭口者微炒去汗)一两 桂心一两 芎劳一两 五加皮一两半 续断一两半 甘草(炙微赤)半两...
...宋 陆游 《老学庵笔记》卷一：“國初士大夫戲作語云：‘眼前何日赤，腰下幾時黄。’謂朱衣吏及金帶也。”后以“眼腰黄赤”喻富贵荣华。 宋 刘克庄 《好事近·壬戌生日和居厚弟》词：“雪鬢霜髭不管，管眼腰黄赤。”...
...许多上班族每天都必须用到电脑，屏幕看久了会出现眼涩、发痒的症状。除了合理补充眼睛所需的维生素，如维生素A、维生素C等，多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等护眼食物外，每天做做以下的小动作，也可以帮你消除眼疲劳。 每天眨眼300次...
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