生气机制_《人体使用手册》_【中医宝典大全】

...,但肝里已经出血了,这些血就会留在肝里,形成血瘤。他所看到白色点,应该就是这种血瘤。显然这个现象说明血瘤是肺造成的,从这个现象可以理出人体生气的机制。 人体的各种情绪都是从心所发出,怒气也不例外。怒气发出之后,会经由相克的途径,往其它脏腑发展。心属火,火克金,肺属金。怒气的能量会从心转到肺,怒气的能量如果停留在肺,将会造成严重的 肺积水 ,很容易致命。因此...

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生气之源

生气之源 ,出《 难经 .八难》。即 原气 。详该条。

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冬季忌寒性食物_【中医宝典】

冬季气候寒冷,人体阳气内藏,脾胃功能相对虚弱,在饮食方面,如果再寒性食物,必然会损伤脾胃阳气,引起身体各种疾病。所以,冬季忌吃寒性食物

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夏天多减压食物_【中医宝典】

...较易心浮气躁;加上工作学习紧张、生活节奏加快,人们大多感到压力大,情绪容易波动。其实,减轻压力除应做到劳逸结合、心态平和外,还可通过多减压食物来达到目。 吃富含钙、镁和钾离子的食物 钙离子的主要作用为强壮骨骼,避免骨质疏松和骨折;但除此之外,还可降低神经肌肉的兴奋性,使人情绪稳定,故可用于心理减压。镁离子则可使紧张劳累的肌肉组织变松弛,使人心平气和。钾离...

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痛风患者能哪些食物?_【中医宝典】

痛风病人应该多低嘌呤食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

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以下食物了必胖_【中医宝典】

...渴望,只需要半年时间,就会胖7公斤,如果这样持续一年,就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您,而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。 建议:想得到抗氧化的效果,与其从巧克力当中取得多酚,不如多喝一点低热量的绿茶。 第二名:巧克力棒 每天一条,热量约280cal,一年发胖13公斤 如果没时间吃正餐,料多实在的巧克力棒,是不是您充...

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冬季抗寒不妨吃这些食物_冬季养生_【中医宝典】

寒冷冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。 生活中常见的御寒食物有一下几类。 肉类:以 狗肉 、 羊肉 、 牛肉 、 鹿肉 的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。 根茎 类:医学研究人员发现,人怕冷与...

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生气机制_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

...,但肝里已经出血了,这些血就会留在肝里,形成血瘤。他所看到白色点,应该就是这种血瘤。显然这个现象说明血瘤是肺造成的,从这个现象可以理出人体生气的机制。 人体的各种情绪都是从心所发出,怒气也不例外。怒气发出之后,会经由相克的途径,往其它脏腑发展。心属火,火克金,肺属金。怒气的能量会从心转到肺,怒气的能量如果停留在肺,将会造成严重的 肺积水 ,很容易致命。因此...

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夏季忌四种食物_【中医宝典】

第一,忌鲜花。不是所有鲜花都可以酿酒和泡茶。夏季鲜花盛开,千万忌贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花朵里含有多种糖苷毒素,万年青的花和叶含有草酸、天门冬毒素,食用后往往会出现不同程度的中毒反应。 第二,忌吃蚕豆。初夏,新蚕豆陆续上市,家族里有过敏史的人,特别是3岁以下的儿童忌食蚕豆。一旦误食蚕豆,会出现黄疸显着和血红蛋白尿等症状(即为急性溶血性疾病)。 第三,...

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几种食物不能新鲜_【中医宝典】

鲜海蜇 新鲜海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐(俗称三矾)清洗两次,使鲜海蜇脱水两次,才能让毒素随水排尽。二矾海蜇呈浅红或浅黄色,厚薄均匀且有韧性,用力挤也挤不出水,这种海蜇方可食用。人们到海蜇产地旅游,会遇到兜售不经处理或只经1~2次盐渍处理的海蜇,千万不要去品尝或选购。 鲜黄花菜 又名金针菜,未经加工的鲜品含有秋水仙碱。秋水仙碱本身...

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