夏季，不少青年人为汗斑（现代医学称之为 花斑癣 ）所困扰，应用多种方法治疗效果不佳。这里介绍一种简便、省钱且实用的外治疗法。 方法：取新鲜 黄瓜 200克， 硼砂 100克。先将 黄瓜 洗净切片装入容器，再将 硼砂 放入黄瓜内，稍搅拌后，放置三四个小时，过滤出黄瓜液装入瓶内，放到冰箱里或阴凉处备用。清洗皮肤后，用消毒纱布块浸黄瓜液每日3~4次涂擦患处。一般连...
汗斑又称 花斑癣 ，是一种浅部真菌病，皮肤损害以淡白色为主，呈圆形或卵圆形 斑，边缘模糊，表面往往有许多微细的 鳞屑 ，有折光性，可直接通过镜检找到真菌，发病部位以 皮脂 腺发达部位多见，如颈、上胸、背部与上肢。需要提醒大家的是幼儿病例中可见与面颊、额及眉间，由于经常擦洗，表面不宜附着鳞屑，故易于早期风混 淆。患者的皮肤 色素脱失 为成片的白色，边缘可有色素...
夏季，不少青年人为汗斑所困扰，笔者介绍一种简便实用的外治疗法。 夏季，不少青年人为汗斑（现代医学称之为 花斑癣 ）所困扰，笔者介绍一种简便实用的外治疗法： 取新鲜 黄瓜 200克， 硼砂 100克。先将 黄瓜 洗净切片装入容器，再将 硼砂 放入黄瓜内，稍搅拌后，放置三四个小时，过滤出黄瓜液装入瓶内，放到冰箱里或阴凉处备用。清洗皮肤后，用消毒纱布块蘸黄瓜液，涂...
出自：唐代 李商隐 的 《辛未七夕》 类型： 节日 原文如下： 恐是仙家好别离，故教迢递作佳期。 由来碧落银河畔，可要金风玉露时。 清漏渐移相望久，微云未接过来迟。 岂能无意酬乌鹊，惟与蜘蛛乞巧丝。
（1）把嘴撇成“八”字形：下唇尽量下撇，能刺激唾液腺分泌，有助消除疲劳和恢复精力。 （2）伸缩脖子：伸脖子时，尽量将脖子上伸，同时回收下颠，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此动作可刺激甲状腺和甲状旁腺，有提神之效。 （3）扇鼻子：集中精力，不停地扇动景翼。可刺激有关穴位，加强呼吸。 （4）敲打大腿：端坐，～手握拳，不停地敲打同侧大腿，另一个尽量伸直五指...
中药泡足十分有利于运动员消除疲劳，运动员应坚持每天“睡前一盆汤”。在近期出版的《山西体育科技》杂志上刊登的《中药泡足对运动员疲劳恢复的疗效观察》一文提出上述建议。 山西省田径自行车管理中心医务所罗浩、樊小玲是在对４０名经常疲劳的运动员进行实验后得出上述结论的。他们将这些同样进行大强度训练的运动员随机分为四组，第一组每晚睡前只是简单地用温水洗脚；第二组睡前温水...
...效的保健按摩方法，可在加快血流、血供的基础上，加强心脏的舒缩功能和淋巴液的回流，促进各组织器官的良性调节，较快地排除体内积蓄的有害代谢产物，消除水肿，进一步使肌肉纤维、肌腱、韧带等组织的张力和弹性迅速恢复，从而消除疲劳，改善机体功能，使之处于良好状态。 [搓手掌] 方法：坐位，以两手掌相对用力搓动，由慢而快，搓热为止。 作用：手、足为人体经脉之本，搓擦可温通...
...果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹，通过保健，也有可能在出现不久时予以消除。如因疾病因素引起的皱纹，应先治病。 皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。 中药疗法 可选用却老养容丸和 远志 等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。此酒...
...。 柑橘类的果肉中含有丰富的维他命C，不但可预防感冒，而且也具有防止斑点、雀斑、荨麻疹等肌肤病症。 而柑橘浴不仅能美化肌肤，更有使身体温热，消除疲劳的效用，对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。 此外，果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。如将果皮放入浴池中，让其精油成分在香气散发之同时，溶于水中。这样一来，当你在泡浴时，由果皮溶出的成...
消除雀斑的天然食物 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？ 现介绍几种经临床验证确有实效的 生姜 ，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮...
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