...笑”等10多种笑法，最后以冥想安神结束。曾经患有恐慌症的一位54岁的女性，练习大笑瑜珈两个月后，症状基本消失，她说：“刚开始的时候怎么也笑不出来，后来慢慢能笑了，心情也变开朗了”。 二是防辐射面罩。对白领而言，每天用电脑超过8小时似乎无法...
...盲目减肥小心子宫发育不良 月经迟潮伴月经稀少、痛经甚至月经不潮，常常是子宫发育不良的重要临床表现。通过了解子宫的大小，还可大体上了解其他内分泌系统是否正常，如脑垂体、下丘脑、卵巢等器官是不是有问题，有无排卵障碍，有无生育的基本条件。正常...
...凡内镜下见溃疡消失或仅留疤痕为治愈，否则列为未愈合。组织学检查 在内镜下分别于胃窦前后壁、小弯侧各取一块活组织，作石蜡包埋，组织切片和HE染色，主要观察炎症情况。根据Sydney分类法，按固有膜中炎症细胞浸润的程度，将炎症分为“－”，“＋”...
...日本研究人员报告，小鼠研究表明，感染产生志贺氏毒素的埃希氏大肠杆菌(stec)时，联用磷酸二酯酶己酮可可碱(pentoxifylline)和咯利普兰(rolipram)治疗可以防止大脑损害。 “为减少一种药物过量治疗的不良影响，我们以较低...
...”胃肠外科副教授褚忠华表示，临床上医生很少采用刺激性泻药来治疗便秘，因为这会让人丧失正常的消化和排便能力。“对于便秘，我们不鼓励药物治疗，除非食疗收效甚微才考虑温和药物介入。”另外，他指出，短暂性排便不畅并不是便秘。 盲目使用泻药导致便秘...
...秋季来临，天气忽冷忽热，孩子由于免疫功能较弱，最易发生感冒而出现发烧症状。可是一些父母一发现孩子感冒了，就急着帮他退烧，导致对身体其他系统功能的损害。在此，专家提醒：孩子感冒不要盲目退烧。 体温不超过38℃一般不要急于退烧。因为，发热是...
...维生素是维持正常人体功能不可缺少的营养素，对孕妇和胎儿尤为重要。孕期营养关键在“全”和“够”，即孕妇摄入的各种营养素种类要齐全，数量要满足自身和胎儿发育的需要。 孕妇维生素的需要量是要有所增加，但只要膳食正常，一般是够用的。而在整个孕期...
...，尤其是精子质量下降，少精症、弱精症的患者。这些患者尤其注重补肾，其实，“男人病”的病因很多，盲目补肾可能出现反作用。 专家介绍，引起少精症、弱精症的原因很多，如泌尿生殖系统炎症、精索静脉曲张造成睾丸温度升高及毒素瘀积等原因使睾丸生精功能...
...使用。 无适应证用药 病案一，患者女，45岁，右肾盂旁囊肿。医嘱：阿洛西林联用奥硝唑治疗。 用药分析：患者右肾内肾门区囊肿，双肾大小正常，无肾盂肾盏明显受压症状，无高血压，血象正常，仅见肉眼血尿，无感染症状，抗菌药用药指征不明确，没有使用的...
...，人们的一日三餐既要有营养，又要安全。我们提倡食补，但不能盲目滥补，更不要忘记食补的基本宗旨：“虚则补之”、“补得安全，补得合理。” ...
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