...月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。 因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有...
...正所谓“知己知彼,百战百胜”,各位男士有没有想过自己是否真的能够为性伴侣带来快乐?常常学习正确的性知识固然重要,但从另一个角度看看,女士们说出她们最差劲的性经验也可以是一个学习。性事“恶梦”,男人可能不想面对的事实。 一、尺码最重要 “他...
...标签:羽西茶 用“一支口红改变了中国人形象”的美籍华人靳羽西,又用一壶自创的“羽西茶”让无数女人追捧。“羽西茶”的成分是4克普洱(陈茶)、10克杭白菊、3~5克菊花的功效都不同的。这“羽西茶”添加的补肾、补血、补气的中药并不是人人都适合吃...
...心经,有补肾强身、除湿利水、抗老延年的作用。《延年秘录》载:“服食黑豆,令人长肌肤,益颜色,填精髓,加气力,虚补能食。” 在民间,黑豆作食疗的验方甚多,现举数例供参考: 产后百病:黑豆1.5公斤,炒热至有烟出,入酒瓶中,经一日以上。每服半小杯...
...女人的事情上,男人都喜欢听到类似艾森豪威尔夫人那样的回答:“生命带给女人的最伟大生涯,就是做个妻子。” 2.宽容,真正理解男人的缺点和过失 男人对于家庭和女人的重视程度远远超过女人的想象,他们总是习惯将自己的家庭和女人当作安全的避风港和安乐窝...
...疾病、结核病和正处恢复期的病人食用。是秋季调养脾胃之佳品,常食之无疑会有“贴秋膘”的作用。 土豆:每500克土豆中含天然脂肪3.1克,蛋白质10.1克,淀粉73克,粗纤维3.5克,维生素的总含量是胡萝卜的2倍,西红柿的4倍。此外,土豆还含有...
...充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。...
...朋友觉得情况诡异,直接问女友跟那主管到底在搞什么?她说:“我们只是朋友。”(女人谎言#2)然后不忘记补一句:“我爱的还是你。”可是最后那女人还是变心了。姑且不论她琵琶别抱对不对,也不谈她说的谎是善意或是恶意,但是感情生变不早点讲,还要骗人...
...甘蔗:冬令爽口的“补血果” 甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,其含糖量十分丰富,约为18—20%。值得一提的是,甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁...
...是指痛经的发生是由于某些疾病导致的情况。那么如果说是由于疾病导致的,就要及时治疗原发疾病,如果单纯的考虑痛经吃什么中药这个问题,那么则是治标不治本的的。 那么女人痛经吃什么中药呢? 痛经吃什么药最好,妇科专家建议痛经就用“痛经丸”,目前市场...
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