...什么样的化学合成，其合成的结果就是你的身体状况（健康水平）。人所共知，不良的心情，会对身体造成破坏。中医学的经典著作《黄帝内经》早在2000多年前就提出了“百病皆由心生”的观点，及“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾、惊伤胆”等心情与...
...人体的生命活动，是靠心脏不停地跳动去供血供氧来完成的，心跳一旦停止，即表示生命的结束。所以，《内经》里有“心为君主之官”，为“五脏六腑之大主”的记载，说明心脏在人体生命活动中具有重要意义。 中医学认为，心脏不停地跳动，靠“心主阳气”的功能...
...俗话说岁月不饶人，转眼已到中年，到中年后，身体处于生理动荡时期，也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢？试一试养生戒“六心”吧，也许会给你带来不小的收获噢！ 忧心 中年人总有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁杂，肩上责任...
...一个“木”字，只要用木头把门闩住，这样欲望、诱惑就被挡在门外了。 心情快乐：即《黄帝内经》里说的“适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心。”“以恬愉为务，以自得为功。”要将嗜好调适，以和世俗一样，适应世俗习惯，并且没有恼怒和愤恨的不良情绪。一切以恬愉...
...犹言呕心沥血。 明 沈榜 《宛署杂记·志遗六》：“讀公當時十失四事諸疏，蓋皆噦心瀝血之誠也。”...
...真一之水名曰真虎，所谓铅中银者，此也。肾气传肝气，肝气传心气，心气太极而生液，液中有正阳之气。所谓朱砂者，心液也。汞者，心液中正阳之气。积气液为胎胞，传送在黄庭之内。进火无差，胎仙自化，乃此铅银合汞，锻炼成宝者也。” 吕曰：“在五金之中，铅中取...
...要在床上休息，我听了很不高兴，觉得儿媳不应该这样对我，小孩子发烧，哪能像大人那样在床上休息，我当然也生气，觉得儿媳就是不应该这样。”我说：“这就是你血压高的心理原因，心平健康学的第一条基础理论，讲到心情波动对人体内的气血活动有定向的导引作用...
...拯救“衰弱”的心 ----心血管病专家郭维琴教授谈心衰 2003年11月17日 9月18日，北京中医药大学东直门医院“中西医结合心衰治疗中心”挂牌成立。为了解心衰的发病情况，以及中西医结合治疗心衰的特点，记者采访了该中心的主要负责人之一、...
...教育孩子既要尊重他的成长规律，又要讲究方式，用智慧去了解孩子的心灵，选择适合孩子的教育方法。我在教育儿子的过程中，就特别注重利用了孩子的“三心”。 满足虚荣心 孩子的虚荣心其实也是一种积极向上的表现，适度的虚荣有益孩子自信、自尊的培养。...
...祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有： 一、红枣绿豆粥。 取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖...
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