...周末相对清闲，而工作又较紧张的年轻人身上。工作的压力促使他们渴望周末有一种“歇斯底里”般的发泄方式，但事实上因为各方面的限制，又不会轻易找到这样的方式，于是就产生了这种矛盾无助的心理。 有关专家认为，周末只是一个让大家能够合理休息的日子，...
...昨天（5日），由卫生部主办的“中国健康激励计划”传出消息：中国每年新发胃癌患者40万人、死亡人数达30万人，死亡人数在所有癌症中居首位。胃癌已呈现年轻化趋势，在胃癌患者中，30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%...
...□ 孙伟 刘琼 江苏省中医院 自然界万物一年四季的变化——春生，夏长，秋收，冬藏，可以归于阴阳的变化。正如《素问·阴阳应象大论》中说：“阳生阴长，阳杀阴藏。”阴阳二者的关系中始终是阳气占主导地位，如《素问·生气通天论》中说：“阳气者，若天...
...神仙轻举之学。诗人张籍称他为“烟霞客”。唐穆宗元和十五年（820）登进士第（一说宪宗“元和十年进士”）。长庆（821～824）中，隐于洪州西山（在今江西南昌）学仙（或说“文宗太和中，乃自严陵入西山访道”）。他在《与徐凝书》中自谓“仆虽幸忝成名...
...36岁的吴女士得了一种怪病：开始是口干、眼干，遇到伤心事却“欲哭无泪”，眼睛干涩得没有一滴眼泪，后来关节也开始疼痛、肿胀……到医院进行检查，医生诊断她得的是“干燥综合征”。 北京中医医院痹证科主任医师周乃玉认为，该患者脾虚津亏，应对她进行...
...男士们做健身运动有很多目的，其中有很多人是希望增强身上的肌肉，弥补先天体形的不足，使到穿衣服时更好看。有些人由于肩膀不够宽，穿衣服时不能像衣架子般担起衣服，所以都会想锻炼肩肌，希望加“横”肩膀。以下介绍两个简单动作，可令你在短时间内锻炼出...
...第一医院 王金山 肩周炎，全称为肩关节周围炎，是一种由于肩部受到损伤、退行性变或风寒湿邪侵袭之后，整个或大部分肩关节的关节囊及其周围肌肉、肌腱等组织发生退行性病变和慢性非特异性炎症反应所产生的综合征。此病多发生于50岁左右的人，又称为“五十...
...肩关节周围炎中医称“漏风肩”、“五十肩”和“冻结肩”等，是中老年人常见的慢性关节肌肉疾病之一。该病病程较长，一般半年以上，表现为肩部隐痛或刺痛，疼痛可放射到颈部或上臂，夜间疼痛加剧，甚至夜不能眠，严重地影响中老年人的日常生活。广东省清远市...
...随着人类社会物质文明的高速发展和经济竞争的日益加剧，年轻人对物质文明的看法也发生了很大的变化。一些年轻人喜欢把金钱、名利与幸福等同起来。然而，心理学家们多年的研究发现，贪图金钱和名利的年轻人患上抑郁症的机会较那些并不十分看中金钱和名利的...
...有小故障还要及时修复调理，以防积重难返，如此方可延长寿命及维持高品质的生命力。而颈椎是反映人们健康管理是否得当的最佳窗口。颈椎患病就好像机器被上锁，健康人生应从解除‘颈椎锁码’开始。”这是中国中医科学院医学博士、广州中山大学健康管理学教授...
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