...量出汗已使人体内盐分排出过多，这时大量喝饮料，则使体内的水、盐比例失调，导致代谢紊乱，易出现胃肠绞痛、心慌、气急。夏季口渴难耐时宜一次喝半杯凉茶或白开水，过一段时间后再喝些，让体内慢慢恢复水分。 错误七：喝牛奶会使胆固醇增高 中国人的牛奶食用量还不及发达国家的1/3,许多人不食用牛奶是因为他们觉得喝牛奶会使胆固醇增高。事实并不是这样，研究发现牛奶中所含的胆固...
...、 薄荷 各一份，共研细末，每次取100～150克水蜜调成糊状，敷于中上腹或脐部。有良好减轻肿痛、抑制炎症作用。 (2)如意金黄散，凉开水或凉茶水调成糊状，敷于腹部痞块处。 (3)消炎散，本方由 黄柏 或虎杖、煅石膏、 冰片 等组成，共研细末，凉开水或凉茶水调成糊状，敷于中上腹或脐部，用于重症胰腺炎并发肠麻痹者。 (4)处方：皮硝30～90克。操作：将皮硝打...
... 去湿， 活血 消肿 ， 生津 止渴。用于 感冒 发热 ， 咽喉肿痛 ， 口干舌燥 ， 皮肤 疮 疖 ， 湿热 腹泻 ， 小便 赤痛。 剑波凉茶王 批准字号：粤卫食证字[2007]第1201A07114号 包装规格：2g*10包/盒 作用功效： 口干 口燥、 咽喉 不适、胃肠 燥热 、烟酒过多、 熬夜积火人士的辅助健康饮品。 广东省肇庆市梁剑波保健品有限公司...
...常常会出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状。 因此，夏季天热时，夫妻性生活过后，不可用电风扇对着直吹，空调的温度也不宜调得太低,此时最好不喝凉茶、凉水。由于行房事时男女的精力十分集中，事后双方一般都比较疲倦，此时身体免疫力较差，应防疾病乘虚而入。 还需提醒的是，夏日气温高、湿度大,不少夫妻过性生活时,习惯把门窗关得密不透风,又不采取防暑降温措施,这样极易发生...
...克、 金银花 10克 黄芩 10克、 生地 10克、 泽泻 10克 滑石 30克(包煎)、 生甘草 6克。 (2)外治法 ① 如意金黄散 以凉茶调后外搽患处 ② 马齿苋 30克 苦参 30克，水煎湿敷患处。 ③颠倒散(大黄硫黄各等份) 洗剂 外搽。 治疗： 治疗原则 1.注意皮肤卫生及 消毒 衣被用具；2.全身使用敏感 抗菌素 ；3.体质弱者注意加强 支持疗...
...克、 金银花 10克 黄芩 10克、 生地 10克、 泽泻 10克 滑石 30克(包煎)、 生甘草 6克。 (2)外治法 ① 如意金黄散 以凉茶调后外搽患处 ② 马齿苋 30克 苦参 30克，水煎湿敷患处。 ③颠倒散(大黄硫黄各等份) 洗剂 外搽。 治疗： 治疗原则 1.注意皮肤卫生及 消毒 衣被用具；2.全身使用敏感 抗菌素 ；3.体质弱者注意加强 支持疗...
...克、 金银花 10克 黄芩 10克、 生地 10克、 泽泻 10克 滑石 30克(包煎)、 生甘草 6克。 (2)外治法 ① 如意金黄散 以凉茶调后外搽患处 ② 马齿苋 30克 苦参 30克，水煎湿敷患处。 ③颠倒散(大黄硫黄各等份) 洗剂 外搽。 治疗： 治疗原则 1.注意皮肤卫生及 消毒 衣被用具；2.全身使用敏感 抗菌素 ；3.体质弱者注意加强 支持疗...
...克、 金银花 10克 黄芩 10克、 生地 10克、 泽泻 10克 滑石 30克(包煎)、 生甘草 6克。 (2)外治法 ① 如意金黄散 以凉茶调后外搽患处 ② 马齿苋 30克 苦参 30克，水煎湿敷患处。 ③颠倒散(大黄硫黄各等份) 洗剂 外搽。 治疗： 治疗原则 1.注意皮肤卫生及 消毒 衣被用具；2.全身使用敏感 抗菌素 ；3.体质弱者注意加强 支持疗...
...长，起床后反而精神更差。这是因为大脑中枢神经过度抑制，使脑血流量不足，体内代谢减慢而造成的。午睡一般以半小时左右为宜，最多不超过一小时。 ★误区九：口渴后狂喝饮料 大量出汗已使人体内盐分排出过多，这时大量喝饮料，则使体内的水、盐比例失调，导致代谢紊乱，易出现胃肠绞痛、心慌、气急。夏季口渴难耐时宜一次喝半杯凉茶或白开水，过一段时间后再喝些，让体内慢慢恢复水分。
...疾病复发的高峰期，此时如饮食不当则极易引发脾胃疾病。因此，霜降饮食应以健脾养胃为主。此时应多吃些豆角、 苹果 、 芥菜 等，同时 栗子 具有养胃健脾、补肾强筋的功效，也是这时的进补佳品；少吃辛味的葱、姜、蒜、 辣椒 及寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮及凉茶等，以免伤胃引发疾病。最后，还应在饮食中适量增加如 山楂 、 五味子 、 柿子 等酸味食物，以收敛阳气。
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