...不应超过2粒。12岁以下儿童、老年患者、怀孕和哺乳期妇女,以及高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺病、哮喘病、青光眼患者等,均应在医生的指导下服用。 如服用“泰诺”、“白加黑”、“日夜百服咛”时,又要用胰岛素或降糖药,则用药时间需间隔4小时以上...
...病人在一般膳食情况下,一昼夜24小时中,每隔3小时收集尿1次,共8次,分别测定和记录尿量及比重。 在收集各次标本中,如果有一份尿液比重达到1.025以上,说明浓缩功能良好;有一份尿液比重低至1.003,表示稀释功能良好。夜间尿量超过日间...
...“对于两餐间隔在5~6小时的人来说,第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小),能快速缓解饥饿感。”北大三院运动医学研究所常翠青博士为饮食不规律的“加班族”开了一个最佳“能量补充处方”。 相信很多“加班族”都这样安排过三餐的...
...将增加到3 人,且大部分的糖尿病患者会出现在发展中国家。 哈佛大学公共卫生学院对7万名中年妇女进行研究,结果发现,散步也可以减少罹患糖尿病的危险率。研究报告说,一个人如果每天快步走大约1个小时,就可降低约五成的患糖尿病危险。 ...
...超过12种,其中已明确有效的紧急避孕药主要有左旋诀诺孕酮和正在研究中的低剂量米非司酮。前者商品名又叫毓婷,属非处方用药,每片含左旋炔诺孕酮0.75mg,房事后尽快服一片,间隔12小时后再服一片。米非司酮80年代由法国人首先研究成功,几年前我国...
...安全有效,很值得临床医师引起重视。 据临床观察与研究结果表明,甲硝唑最为多见的不良反应是病人用药后可能出现的消化系统症状,发生率高,但病人多可耐受,停药后相关症状和体征可很快消失。当大剂量使用甲硝唑时,病人可能会出现中枢神经系统和心血管系统的...
...使用MP3不当可能毁掉一代人的听力!继英国一项研究引起人们对此事的关注后,美国科学家18日公布的研究结论再次证实了这一说法。据《新科学家》网站报道,研究证明,只有在安全环境下,人们长时间使用耳机听音乐才不会损伤听力。损伤巨大科学家研究表明...
... 营养专家指出,零食应多选奶类、果蔬类、坚果类食物。3-5岁的孩子睡觉前半小时避免吃零食。6-12岁的孩子每天吃零食一般不超过3次,吃零食的时间不要距离正餐太近,同时,避免在玩耍时吃零食。13-17岁的孩子要学会选择和购买有益健康的零食,...
...·运动锻炼应持之以恒,但是运动强度要有一定限制,既不能盲目大量运动,也不能运动量过小而起不到锻炼身体的效果。 ·运动锻炼每周至少保证3~5次以上。 ·每次运动时间应不少于20~30分钟,一般不超过1小时。 ·可以用心率确定适合的运动强度。...
...最好一年不要超过3次。 对女性最安全的避孕方法:避孕套 使用得当,以免后患:指尖捏住顶端的小口袋,排除里面空气,如有空气残留, 顶端鼓起,中途可能脱落。套在勃起的生殖器上,将卷曲部分一圈圈打开,不要卷入阴毛,不要有褶皱。从11一开始就戴上...
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