...眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。肝的性情最急躁,肝气会随肝火上升,所以出现急躁易怒等情况。 预防:养肝的关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳。因为身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒,所以生活中要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。 食疗:...
...图解:春天是一年中最美好的季节,阳气生发、大地回春,但随着气温的回升,病毒性肝炎等肝病患者逐渐增多。按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则,春季养生重在“养肝”。要想让肝气顺应春天自然之气,除了要注意调摄情志、适度运动,合理的饮食也显得...
...我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行...
...兼顾益脾和胃,温补阳气以御寒保健! 【祖国传统医学对肝脏功能的记载】 肝主疏通畅达,保证全身气血运行顺畅; 肝主藏血液,调节人体血量分布; 肝能调节情绪,分泌排泄胆汁,促进脾胃对食物消化吸收。 【早春养肝护肝22字法则】 多饮水初春寒冷干燥易...
...咳嗽药粥三款 紫苏杏仁粥紫苏叶、杏仁各10克,生姜5片,大枣5枚,粳米30克。将杏仁、粳米煮粥,熟至九成,加苏叶、生姜、大枣煮熟,温服。该粥解表散寒,健脾益胃。主治外感风寒,鼻塞流涕,咳嗽痰多,恶寒无汗,呕恶纳差。 百合杏仁粥鲜百合、粳米...
...养肝食疗方 鸭血鲫鱼白米粥 所谓补肝血食鸭血。鸭血性平,营养丰富,肝主藏血。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,也可帮助肝癌患者保肝。 红枣女贞子花生汤 原料:红枣20枚,花生仁30克,女贞子20克。...
...试一试下列三款菜肴或许有所帮助。 韭菜炒猪肝: 原料:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。制作:洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片,先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同炒,并调好味。功效:益血补肝、明目,适用于血虚萎黄、贫血...
...,常用的代表方剂如调肝汤、定经汤之类。 六、养血柔肝 妇女由于经、孕、产、乳数伤于血,肝血不足,冲任血虚,进一步导致月经后期、月经过少、闭经、胎动不安、不孕等疾病。治疗宜养血柔肝,常用的代表方剂如四物汤、滋血汤、养精种玉汤之类。 七、...
...,适合一家大小日常食用,可健脾养肝肾,但夜尿频或遗尿者不宜。 以上几个配方就是小编为大家介绍的卵巢囊肿食疗配方,现在你是否有冲动回去试做呢,快去吧!让我们早日战胜病魔,做回美丽女人。 ...
...湿盛者。该粥不燥热,适合一家大小日常食用,可健脾养肝肾,但夜尿频或遗尿者不宜。 以上就是食疗护理卵巢囊肿的方法以及功效,希望这篇文章可以帮助患者朋友更早的康复。小编提醒如果发现患有卵巢囊肿一定要及时的到正规医院诊治,以免耽误了病情造成更大的...
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