4食物有助防晒_膳食养生_【中医宝典】

...易使皮肤出现色素沉淀,在阳光强烈的季节最好少吃。 坚果:坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。 鱼类:科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白...

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4药材今春可扩大生产_【中医宝典】

...货难寻。目前,该商品市场走动畅快,价格升至150~180元(千克价,下同),与去年同比涨幅达280%。后市价格将继续看好。金银花适合我国各地植,适应性强,在高山、丘陵、平地均能栽培,对土壤要求不严。春季3~4月栽种,当年有少量开花,次年进入盛产期,一年栽种,多年收益。以“树型”金银花品种产量较高,亩产量150~200千克。 旱半夏:该品近些年连续走俏国内各...

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如何女人当天就和你上床_【中医宝典】

...电话来了。”铃声响起,她心中会感到非常高兴。 女性心中会有一潜在的愿望,想知道男性用什么方法向她求爱。因此,有时候你只说了一句:“你真是有女人味!”结果她当天就和你上床了。 即使被不是自己所喜欢的男性称赞,而脸上露出困惑的表情,但她心里还是很高兴,如果对方是自己所喜欢的男性,那就更好了。“内心想要对方求爱,故当对方向自己求爱时,便不会感到厌烦。”所以和女性...

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女人15劣迹_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

男人并非大家所想象只是“用下半身思考的动物”,偶尔在下面的“兄弟”不闹事的时候他们也会清楚的打量自己身边的女人,如果你具有以下15言行,那么当心拉,很快你就会上他的“黑名单”了…… 一、约会故意迟到。 不知从什么时候开始,女孩就喜欢这么一条“约会迟到的艺术”,依男友的耐性而定,选择比预先相约的时间迟5分钟,10分钟,15分钟,有的甚至更长,以此来考验男友对...

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4健脾祛湿中药_皮肤病湿疹_【中医宝典】

有 湿疹 要祛湿 这4健脾祛湿中药最常用。如今患湿疹的人越来越多。一旦患上湿疹,就会使患者饱受 瘙痒 的折磨,痛苦不堪。中医认为,防治湿疹,要健脾祛湿。脾胃主水,湿气重会影响脾胃运化功能,继而产生内湿。下面介绍4种健脾祛湿常用的中药。 健脾祛湿中药一: 茯苓 茯苓 ,曾被慈禧太后当作养生益寿的要药,不但自己常食用,还将茯苓制成 茯苓饼 ,赏赐给大臣。茯苓味...

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睡前吃这4食物会失眠_【中医宝典】

你有没有试过失眠呢?那滋味不好受吧,那怎么减少由饮食引起的失眠呢?那就要尽量在睡前少吃下列食物了。 1、含咖啡因的食物 如:咖啡奶茶,可乐 很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。 2、辛辣食物 如:麻辣小食,香蒜面包 其实,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和...

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神秘穴道:女人骨酥体软四肢不收[图]_【中医宝典】

...乳的功用。 膈俞:位在肩胛骨和脊椎骨之间, 呈左右对称之势 可以用指压的方式促使血液流通之外,也可以用指甲表面轻抚此穴,对那些三围不甚理想的女人最有效。 次谬、下谬、上谬:位在脊椎骨之上,从骨盆向上算约三个指头宽的地方 基本的指压方式是用拇指轻压,并做小幅度旋转。如果在指压的同时摘捻乳头的话,就能快感散布到女性全身。再者,由“次谬”往上再数约三个指头宽,又...

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小习惯女人与性爱擦身而过_【中医宝典】

据调查,美国18~59岁年龄段的女性中,大约有30%长期性欲低下;40岁以下的成年女性中,有27%无法达到性高潮、13%~15%有性交疼痛。这情况在全世界女性中都非常普遍,大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。但美国《FITNESS》(《健身》)杂志近日指出,这与女性的5种日常生活习惯有关: 习惯一:服用避孕药 口服避孕药是女性最常用的避孕方...

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预防流感:4中药赶走儿童感冒_【中医宝典】

流行性感冒是由流感病毒引起的一急性呼吸道 冰片 。可以清热利咽、解毒止痛。适用于肺实热引起的咽喉肿痛、口舌糜烂、咳嗽痰多、咽炎、喉炎、扁桃体炎。l—2岁每次4克,一日2次;3—5岁每次4克,一日2—3次;6—14岁每次8克,一日2—3次。 李主任强调,需要注意的是,小儿脏腑娇嫩,病情变化快,易并发下呼吸道感染,如支气管炎及肺炎等病。如果用中成药治疗2—3天...

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肛瘘的4类型_普外科肛瘘_【中医宝典】

按照瘘管的位置,可将 肛瘘 分为4个类型。 皮下或黏膜下肛瘘 这肛瘘发生的频率不高,是一种不穿透肛门括约肌的肛瘘。有时肛门腺并非原发灶, 肛裂 处被大便感染也可能引发肛瘘。 内外括约肌间肛瘘 这种类型的肛瘘患者约占肛瘘患者总数的60%一700-/0,是一种常见的肛瘘。这种肛瘘在肛门内括约肌和肛门外括约肌之间形成瘘管。根据瘘管的深度,通常把内口在齿状线的称为...

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