...穴位与非穴位 十二经324个穴位中，323个穴位（占99.6％）均与周围神经有关。 全身361个穴位中，靠近神经主干者205穴（占56.8％），靠近皮神经主干者104穴，靠近深部神经主干者122穴。 十二经309个穴位解剖观察表明，针刺进...
...三至五分钟：肝俞、肾俞、太冲。 之所以这么选穴主要是基于以下几点：首先，肾藏精、肝藏血，精血是我们生命中最根本的东西，每天按摩这3个穴可以补益肝肾，肝肾逐渐强大了，身体就会一步步好起来。其次，这两个穴都是背俞穴，背俞穴是督脉上的穴位，主管人...
...外阴炎，功能性子宫出血； 3. 消化系统疾病：胃炎，肠炎； 4. 精神神经系统疾病：癫痫，精神病； 5. 其它：阴痒，膝关节炎。 穴位定位：标准定位：在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间。 取法：正坐屈膝，当腘窝内侧，和委中相平...
...养生方法，都有一定的功效。背部除膏肓穴外，还有大椎、身柱、风门、肺俞等重要穴位。每次选用其中的2~3个施行保健灸（用艾条温和灸10~20分钟），隔天一次，坚持进行，能防治感冒、咳喘、小儿吐乳等多种病症，对维护心肺功能、提高抗病能力及促进...
...责任也让很多女性少了关爱自己的时间，没有时间去医院看病，经常按摩穴位可以缓解痛经?有这样的好事当然要介绍给备受痛经折磨的女性朋友们了。痛经的女生快点看过来，学会了这几个穴位按摩，缓解痛经指日可待。 四个穴位可减轻经期疼痛感 子宫穴 按摩...
...应急急救措施，还应及时与医院联系，进一步抢救，以免延误病情。 〖取穴方法〗 该穴位于人体的面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。 〖解剖〗 在口轮匝肌中；有上唇动、静脉；布有眶下神经支及面神经颊支。 〖经属〗 属督脉，为手、足阳明，督脉...
...，留针30分钟，并在环跳穴旁各3cm的正方形四个角上加5寸针各1针（“围针”），注意针尖指向环跳穴，对环跳、阿是穴较强刺激行针4次，注意出针后指导患者缓缓抬动患腿；对其他的穴位如阳陵泉、委中、昆仑等视病情予以补、泻手法,亦可适当施以捻转手法...
...足背静脉网，足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支。主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，脚气，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壮；或艾条灸3-5分钟。 穴位取穴法 取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足...
...风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴（后发际正中直上1寸）相平。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。 风池穴 风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴（后发际正中直上1...
...主要原料：绿豆15克，鲜青果20个，竹叶3克，橙子1个。制作方法：鲜青果去核，橙子带皮切碎，同绿豆等置于锅内，加水750克，水煎1小时，静置片刻即成。效用说明：生津滋阴，清胃解热。凡口中干渴、食少气逆或肺热咽喉肿痛、烦渴、膈烦热，皆可作为...
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