近年，新的抗癌药不断问世，化疗药物所占比重越来越大。令人遗撼的是，几乎所有抗癌药都存在较严重的副作用。在诸多的副作用中，以 恶心 呕吐 最为常见。抗癌药引起的恶心呕吐非常顽固，不仅身心难受，而且影响食欲，引起 脱水 、电解质紊乱、 营养不良 以及代谢性酸，有时不得不中断治疗。 恶心呕吐本是机体的一种防御反应，对人是有利的。但抗癌药引起的恶心呕吐则有弊无利，直...
少睡几小时无碍 失眠 者要有“少睡一晚无碍”的观念。许多时候，失眠者是自己吓自己，心里老是担心睡不着，形成恶性循环。要消除这样的循环，就必须放松心情，顺其自然。戴耳塞、眼罩睡觉外在声响是干扰人们入睡的因素之一。戴耳塞、眼罩可以让自己处在一个“伸手不见五指”而又寂静无声的世界里。起初，或许会感到不舒服，只要多戴几次，习惯成自然就没问题了。练习放轻松睡前做点运动...
问：同一批量三片罐装液态奶杀菌后少数罐出现变质，请问是什么原因？如何在生产过程中改进？ 要确保液态奶的质量，必须采取综合措施，生产中把好原材料关，要采用正确的工艺、科学的配方、优良的乳化稳定剂，如花生奶、核桃露，最好选用健鹰牌L－B乳化稳定剂。 本文以三片罐装核桃露为例，重点说明几个要注意的问题： 1．产品杀菌前温度要不低于70℃，封口到杀菌之间的间隔时间在...
药膳鸡汤功效多 在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”，不但很补，还能起到食疗的作用。另外，对于白领、青年女性等人群，还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。 白领人群：在鸡汤里配上枸杞子、茯神、 山楂 、首乌等，这样可以起到软化血管、降脂保健的作用。 中医教你做鸡汤 “药膳鸡汤”的做法是：把每种中药各取20—30克，用纱布袋子包好，放到锅里和鸡一起煨...
《 太平圣惠方 》卷八十一: 黄雌鸡汤 【处方】 小 黄雌鸡 1只（去头、足、翅、羽、 肠胃 ，洗，切） 当归 15克（锉，微炒） 白术 15克 熟干地黄15克 桂心 15克 黄耆 15克（锉） 【功效与作用】 治 产后虚羸 ， 腹痛 。 【用法用量】 上药捣筛为散。先以水；1．4升，煮鸡至600毫升。每服药散12克，以鸡汁250毫升，煎至150毫升，去滓 ...
不少老人都有这样的体会，晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩（俗称腿 抽筋 ），严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。一般年轻人在剧烈运动时偶尔发生腿抽筋，老年人为何夜间容易出现腿抽筋？三更半夜发生腿抽筋时有什么办法可及时处理，解除痛苦？很多人都会把腿抽筋和缺钙联系在一起，缺钙确实是腿抽筋重要原因之一。 除此之外，老年人 动脉硬化 ，腿部 血流不畅 ，...
感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造。 感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上...
秋去冬来，风寒霜重，不少有性体质的人开始发生。此病一发，皮肤上 风团 此起彼伏， 瘙痒 难耐，常搔得皮破血流而不能止。由于顽固难愈，常令医生 头痛 ，病人烦恼。为此，我们特编辑了一组药治过敏性 皮肤瘙痒 的稿件，希望能为患者解除烦恼。 “ 荨麻 疹，俗称‘风团’，是过敏性疾病的代表种，在人的一生中，没有谁没有得过这种病。”湖南中医学院附二医院博士生导师、主任...
春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。人体 内热 ，抵抗力下降，容易处于亚健康状态。亚健康是人体活力的大敌。调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰，防止旧病复发。 春季食物以选择一般性调补食品为宜，如 鸡肉 、 鸡蛋 、瘦 猪肉 、 红枣 等。不仅可改善脆弱的体质，还可充沛...
天气一暖和，很多人就以为终于可以摆脱感冒的困扰了。 美国广播公司“早安美国”节目近日提醒大家，换季时仍然是流感的高发期，并请医生介绍了各国治疗流感的不同 肉桂 有抗菌作用；蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，如果每日早晚两次冲服，能有效地治疗和预防感冒。 波斯疗法：西亚地区的人喜欢用酸奶、鹰嘴豆、姜黄、香菜、西芹、洋葱等作为对付感冒的秘方。其中...
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