...学生时代能一口气做十几引体向上，轻轻一跳就能够到球场篮筐，别提区区1500米跑了。但是自从上班后才发现，些辉煌一去不复返了。做完以下5个动作就能检测你的健康状况。 1.5公里挑战赛测试 世界级的赛跑选手跑1.5公里在4分钟完成是很容易的，...
...秒钟内完成。如果添画上去的线有两处以上与螺旋线碰到一起，就有可能存在隐性脑梗塞。 尝试画钟：用此法诊断早期老年人脑部异常，敏感性可达80%～90%。用一支笔一张纸，在白纸上画出一个钟，标出指定的时间，要求在10分钟内完成。国际上采用4分法来...
...香港中文大学近日宣布，该校与内地研究机构和世界卫生组织合作草拟了《传统中医药防治骨质疏松症及降低骨折风险的临床前评估和临床试验的指导原则》，供全球的学者、医疗人员和中药业界使用。 参与编写的有关人士认为，该原则的面世有助于在实践基础上评定...
...预防 ： 绝经后随年龄增加，骨密度将渐进性减少，并使骨质疏松症的风险及骨折的危险度剧增。预防的主要目标是在妇女的整个生命过程中控制骨质疏松的危险因素。 1.青年至老年期避免骨质疏松症的高危因素 这些因素包括大量的吸烟、酗酒、久坐的生活方式...
...ＪＩ公司的新闻公报称，与常用的利用抽血测试激素水平的方法相比，新的快速测试法准确率大致相当，但更为简易实用。人们只需让这种小小的生物检验薄膜在口中停留片刻，便可在几分钟内得知体内激素水平，而抽血测试法往往需要数天才能得到结果。此外，这种测试...
...最近，在西安召开的第三届国际骨质疏松学术研讨会上，美国骨科专家提出了一个新观点：在骨质疏松的发病机制中，非机械因素（钙、维生素D、激素等）并非是最主要的，而神经肌肉的作用等机械因素起了重要作用。与会的许多中外专家都支持这一论点。 传统的...
...测试要复杂，造成这种情况的主要原因是重振和掩蔽效应。应在尽可能短的时程内完成响度测试；同时，在耳鸣音调匹配测试后，最好休息几分钟，以便使耳鸣响度测试结果尽可能如实地反映出来。有实际测试经验的听力学家在耳鸣响度的评估中，对操作本身并不感到困难...
...骨质疏松症骨质疏松(osteoporosis)系多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特．点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢，个别较快...
...一到冬天，怕冷的人往往躲在屋子里，不肯见太阳。医生建议：冬天最好多出外走动走动，每天坚持晒太阳30分钟至60分钟，冬天的阳光对人体有益。 内蒙古医学院第一附属医院呼吸科主任董京生认为，冬天的阳光，和煦暖人，使人感到周身舒适。冬天经常...
...，这些时尚生活的要素正在不知不觉中“谋杀”人们的骨健康。林主任表示，除了遗传的因素，现代年轻人的生活方式决定了他们将成为50年后骨质疏松大军的一员。 据介绍，现在许多年轻人已经开始注意“补钙”的问题，然而大量的补品药剂并不能切实改善他们的...
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