...含有丰富的钾盐和一定数量的 胡萝卜 素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用 黄瓜 粥，能消除 雀斑 、增 白皮 肤。 黄瓜粥 取大米100克，鲜 嫩黄 瓜300克，精盐2克， 生姜 10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净， 生姜 洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用...
香菜 是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。 寒性体质 的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、 消化不良 、 麻疹 不透等症状。 但是，容易患 感冒 的人，应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了 ...
...呼 吸道的抗病能力毋庸置疑。 就本报9日推荐的“非典”药方，陆教授分析时认为，从目前看解决中医讲到的“湿”是有作用的。他说，除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。陆教授推荐：一根白萝卜、半个橘子皮、三片 生姜 、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。此外，陆教授还提醒：盐水漱口、冷水洗脸、热水泡脚，也能够增强呼吸系统的免疫力。
香菜 是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“ 芫荽 ”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛 解毒 。 生物学特性 具有抗寒性强，生长期短，栽培容易等特性。从播种到收获，生育期60-90d，在我国各地不同的自然条件均可栽培。一般要求阳光充足，雨水充沛，土壤肥沃，疏松的 石灰 性砂质壤土上栽培。 对磷...
取 甘草 30片， 苹果 一个切成块， 香菜 20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量 蜂蜜 即可饮用。一天一次，连服5天
安体通舒等药为留钾排钠类的利尿药，服用时忌食含钾多的食物。据研究测定，香菜为含钾量高的食物。服用安体通舒等药时，如果食用香菜，很容易引起高钾血症。所以，春季服用安体通舒等药物忌与香菜同食。
鲜芹菜根60克。切碎，用水 浸泡 24小时，过滤后取汁洗脸，每日早、晚各洗1次。本方对 雀 斑有效。 雀斑
旋复花 若干。将族复花检去杂物，去除梗叶，筛净泥土，研成细粉备用，用时洗脸。本方适用于 雀 斑，亦可使皮肤润泽、驻颜。 雀斑
白檀 香、 浆水 适量。将白 檀香 捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米， 浸泡 在 冰 水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在 雀 斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。本方对 雀斑 有效。 雀斑
中医认为， 香菜 性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于 感冒 、小儿 麻疹 或 风疹 透发不畅、饮食 积滞 、 消化不良 等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，治 肠风 ”。营养分析表明，香菜含挥发油、维生素C、 苹果 酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及 苹果 酸钾引起的，入食后可增加胃液...
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