...半．抵暮至营．极困倦渴．饮 乳斗余．是夜 腹胀 如鼓．疼痛闷乱．卧而欲起．起而复卧．欲吐不吐．欲泻不泻．手足无所措．举家惊慌．请予治之．具说饮食之由．诊其脉．气口大一倍于人迎．乃应食伤太阴经之候也．右手关脉又且有力．盖烧肉干燥．因而多食则致渴饮．干肉得 乳之湿．是以滂满于肠胃．肠胃乃伤、非峻急之剂则不能去．遂以 备急丸 五粒．觉腹中转失气．欲利不利．复投 备...
痹论云．阴气者静则神藏．躁则消亡．饮食自倍．肠胃乃伤．谓食物无务于多．贵在能节．所以保冲和而遂颐养也．若贪多务饱．饫塞难消．徒积暗伤．以召疾患．盖食物饱甚．耗气非一．或食不下而上涌． 呕吐 以耗灵源．或饮不消而作痰．咯唾以耗 神水 ．大便频数而泄．耗谷气之化生． 溲便滑利而浊．耗源泉之浸润．至于精清冷而下漏．汗淋漉而外泄．莫不由食物之过伤．滋味之太浓．如能节...
轻松减肥“一至六” 单纯肥胖的根源是体内的热量过剩，热量的主要来源是食物中油脂与碳水化合物。减肥的饮食原则是既减少膳食中的热量，又能保证身体需要的蛋白质、维生素与无机盐的供给量。 一是一杯牛奶。每天都要喝一杯250克的纯牛奶（或酸奶），主要是为了提供机体所需钙质。 二是两份粗饭。是在主食大米、精白面粉做的主食之外，每天先要保证吃一份100克薯类和一份100克...
...养的重要，所以经常不自觉地吃了许多过高热量、脂肪及胆固醇的食物，对身体造成极大负担。再加上繁忙的工作压力及紧张的生活步伐，以至出现肠胃不适的毛病。 古语有云：“病向浅中医”。当真正感到痛楚时，才发现自己出现毛病，其实已经是太迟了。我们的身体各部分，会因为健康状况好与坏而产生不同的反应。假如肠胃开始出现毛病，你的身体多个部分便会响起“警号”，提醒你快点把它治理...
胃泛酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当．胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多，主要有两种： (1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗...
人上了岁数，经常会出现一些小毛病。专家指出，老人因身体机能衰退，这些小毛病很可能预示着某些大的疾病。 冠心病早期会在劳累时出现短时间的胸骨后或心前区闷痛或紧缩样疼痛，并向左肩放射，休息后可自行缓解；活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后可缓解；饱餐、受冷、用力排便时出现胸痛、心悸等不适。这些小毛病，虽暂时没有引起大的变故，但是它们在提醒老人：你的心脏出了问题。 ...
...半．抵暮至营．极困倦渴．饮 乳斗余．是夜 腹胀 如鼓．疼痛闷乱．卧而欲起．起而复卧．欲吐不吐．欲泻不泻．手足无所措．举家惊慌．请予治之．具说饮食之由．诊其脉．气口大一倍于人迎．乃应食伤太阴经之候也．右手关脉又且有力．盖烧肉干燥．因而多食则致渴饮．干肉得 乳之湿．是以滂满于肠胃．肠胃乃伤、非峻急之剂则不能去．遂以 备急丸 五粒．觉腹中转失气．欲利不利．复投 备...
痹论云．阴气者静则神藏．躁则消亡．饮食自倍．肠胃乃伤．谓食物无务于多．贵在能节．所以保冲和而遂颐养也．若贪多务饱．饫塞难消．徒积暗伤．以召疾患．盖食物饱甚．耗气非一．或食不下而上涌． 呕吐 以耗灵源．或饮不消而作痰．咯唾以耗 神水 ．大便频数而泄．耗谷气之化生． 溲便滑利而浊．耗源泉之浸润．至于精清冷而下漏．汗淋漉而外泄．莫不由食物之过伤．滋味之太浓．如能节...
肚子疼、感冒等“小毛病”，不少人经常是到药店买些中成药，因为中成药副作用小，但有时吃了很多药，病也没有好，其实要找准中成药，先找对诱因，再归纳症状。 中医认为病变不外乎有三种原因：内因、外因、不内外因。内因如情志、饮食、劳逸等；外因包括六淫（风寒暑湿燥火）、疫疠等；不内外因包括外伤等。找诱因就是要从这三个方面下手。 肚子痛 要想想自己是怎么会突然肚子痛，比如...
...追至洞前，见洞口已是蛛网密布，料定不会有人闯入。于是徘徊观望一阵，方呼啸而去。 刘邦虽然躲过了这一劫难，但却因受惊怕过度，长年头痛、头晕的老毛病突然复发，以致头痛如裂，天旋地转，随即腰酸腿软，连大便也难以排出，痛苦不堪。好在当时身处的黄桑峪有桑林密布，所结 桑椹 有缓泻作用，长期大便稀溏，腹泻者，属中医学所谓脾胃虚寒者不宜多食。 来源：《健康时报》文/中国中...
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