人在睡觉时皮肤和呼吸器官要散发一部分水分，加之尿液的形成，使机体相对缺水，以致血液浓缩，血流缓慢，体内代谢废物堆积。清晨锻炼前如不饮水，虽运动能加速血液循环和有利于代谢废物排泄，但因运动导致呼吸节奏加快，皮肤毛孔扩张，使机体缺水状况加剧，从而扰乱了机体正常的水平衡。所以，在清晨锻炼前宜先饮水，运动量大的人，还应该在水中添适量的盐和白糖。
...水也有不少学问。 市场上的桶装水种类繁多，那么普通消费者饮用时应注意些什么？环保专家、中国塑协塑料再生利用专业委员会副会长董金狮表示，不应将饮水机一直处于保温状态，如果反复烧开或制冷，既浪费能源也不安全。记者了解到，重复烧开的水中含氧量不断减少，同时还会发生复杂的化学反应，从而产生诸多有害物质。例如，有机物在反复加温的催化水中会产生超标的三氯甲烷，长期饮用这...
日前，我国有关专家指出，人类所患疾病的80%与饮水不当有关。 一些不法厂家盛装饮用水的是不合格水桶，其中含有有害物质“乙醛”。“乙醛”易溶于水，对人的神经系统有害并能诱发癌症。矿热壶也容易导致水中细菌超标。矿热壶没有消毒设备，而且温度适中、水源充足正好是细菌繁殖所需要的条件，细菌在矿热壶内大量孳生。 一些不良的饮水方式也会在不知不觉中损害人们的健康。比如口渴...
凡 伤寒 饮水，因内水消竭，欲得外水自救，若大渴欲饮一升，止可与一碗，常令不足，不可太过。若恣饮过量，使水停心下，则为水 结胸 ，留于胃则为噎、为哕，溢于皮肤则为肿，蓄于下焦则为癃，渗于肠间则为痢下，皆饮水太多之过也。又不可不与，又不可强与，故曰∶若还不与非其治，强饮须教别病生也。 凡阳明病口燥，但欲 水而不欲咽者，以热在经，而里无热也，必将为衄，不可与凉药...
...则哑，喉之窍虚，声出而清。惟 痘疮 之法，或因热毒壅遏而不得发散，或因 气血虚弱 而外感风邪，则痰塞肺窍，不能流通，是以音哑。又有痘满咽喉，饮水则呛，是水能犯气道故也。饮食有渣滓，自能入其门，故呛水而不呛食也。 咳嗽 则呛，呛久则哑，必然之理也。是故呛水音哑之证，必兼疮色而定吉凶，若是啼哭咳嗽音哑，痘色光明却不妨，是证急宜清肺 解毒 ，大用 牛蒡子 、 元参...
病名。系指患喉疾，症见呛食并有声哑者。可见于咽部肿瘤等症。《 喉科指掌 》卷三：“此症因伏邪在肺，声哑呛食，六脉迟细，甚属险症。”治宜疏风宣肺，利咽开音。方以 六味汤 加减。参见呛食喉风条。
病名。系指胃中伏火，上灼咽喉，或过 食膏 粱炙煿， 醇酒 厚味，致咽喉或舌、上腭等处肿生血泡的病证。《喉风论》：“此症因饮食煿炙，膏粱厚味，偶一触动，陡走血泡，咽喉舌腭，不拘其部，即时胀大，吐咽有妨，宜刺破其泡。”治宜选用 五味 消毒饮 等加减。参见呛食喉风条。
...大致有100多种，常见的有霍乱、伤寒、细菌性痢疾、病毒性肝炎、急性胃肠炎和寄生虫病等。 为了避免在雨季发生由饮用水引起的疾病传播，城乡居民在饮水卫生方面应做到： ⒈不饮用生水（包括城市经加氯消毒的自来水）。饮用水要煮沸消毒，清洗水果和漱口也应使用开水。 ⒉二次供水需加氯。无论是城乡小型水厂所供的自来水，还是城市中高楼里的二次供水，均应加氯消毒，使之达到饮用水...
病名。系指由热毒积于心经致咽喉干燥疼痛、无痰涎，或 气喘 ，饮食吞咽有碍，甚则呛食不下的病证。《 焦氏喉科枕秘 》：“呛食喉风热积心，喉中干燥立时疼，更无痰涎多气喘，若还呛食命无存。”治用顺气 利膈汤 等加减。
病名。亦称醋哮。指醋呛入气管而致的哮吼。《鸡鸣录》：“醋哮，醋抢喉管，哮嗽不止。”《医略六书·杂病证治》：“醋呛哮， 甘草 二两，中半劈开， 猪胆汁 五枚，浸五日炙末，蜜丸，临卧茶清吞二、三钱。”
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