...冬 等益气生津的药物适当进补，以调补正气，改善体质。但夏季进补与冬季有所不同，不能用冬季的进补模式生搬硬套。主要应注意以下几个方面： 清补为佳 夏季进补的食谱应以清热化湿、清心补脾为主。这是因为在炎热的夏季若用滋腻温热的滋补品，如 阿胶 、 鹿茸 、 红参 、 附子 、首乌、 熟地 等反而会“火上加油”，适得其反，最好选择偏于具有益气养阴生津的补品，如 太子...
...眠不觉晓”，出现困倦 乏力 、眼涩 头晕 、无精打采、昏昏欲睡等症状，即医学上所说的“春困症”。如何解春困呢?专家指出，遵循 平补 、清补、食补的春补原则，食补也可缓解春困。 以下几款食疗方不妨一试： 芪精 枣汤 黄芪 15克， 黄精 10克， 大枣 6枚，水煎服。一日一剂，适用于气虚体弱、倦怠乏力者。 核桃 丹参 佛手 饮 核 桃仁 5个， 佛手 片6克，...
...甘平……起阴气，解诸毒。”《 本草求真 》：“ 葛根 专入胃，兼入脾，味甘性平，轻扬升发，能入足阳明胃经鼓其胃气上升。”二药相伍，取其升阳举陷之功，以增其帅血之能。仙鹤草一般都做止血药，《 滇南本草 》记载：“治妇人月经或前或后……日久赤白血痢。”仙鹤草又名脱力草，实际尚有补气养血健脾胃的功效。民间认为可治脱力一伤，盖取其补养之功，因此对于虚性出血尤为适宜。
...抗癌保健品，有的甚至听信民间偏方，给患者吃癞蛤蟆、壁虎和砒霜等。天津中医大学第一附属医院肿瘤科副主任医师贾彦焘提醒肿瘤患者及其家属，放化疗后食补需根据病人具体情况进行，所谓的治癌偏方不可轻信，否则会适得其反。 贾彦焘说，患者放化疗后有以下两个特点：一是正气损伤，放化疗虽将肿瘤杀灭或控制，但机体也会受到不同程度损害。如以中医理论分析，放化疗是一种“攻邪”的手段...
...的病人。这些病人轻则是感冒、支气管炎，重则为老慢支、哮喘，而老百姓习惯将此归咎于体质差，经不起寒。值此冬令进补时节，这些“体质差”的人群怎样食补呢？ 食疗能治病，或配合药疗可提高疗效，这一点越来越受到广大医护人员和患者重视。但是，如何合理使用食疗才能收到理想的效果，是大家所关心的问题。上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任余小萍教授指出，根据全身情况...
拥有高耸挺立的双峰除了靠运动外，食补也是一项不错的选择，材料既易取得又便宜，还安全可靠，口感也不输给饭店里的料理，民间中用 酒酿 丰胸就是一个很好的办法，想丰胸的女性不妨试一试。 酒酿 有很好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果 乳汁 不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果。 酒酿 鸡蛋 材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、 红糖 适量、 生姜 末1茶匙。...
夏日熬夜族如何食补？ 随着现代工作生活压力的加大及人们竞争意识的提高，越来越多的学生、白领、医护人员、科研工作者等日夜奋战甚至通宵达旦，殊不知熬夜对人体有许多危害，若经常熬夜就容易疲劳、精神不振、机体的免疫力下降，处于亚健康状态，感冒、胃肠感染、过敏、皮肤问题、情绪障碍等发生的几率明显增加。人们应当避免不良生活方式，如果已经熬夜，可以用食疗法来弥补一下损失。...
【 适应症 】 用于 免疫缺陷 性 疾病 及 免疫力低下 疾病的治疗，如急慢性 肝病 、 肾病 、 血液 病、 病毒性心肌炎 、慢性胃肠道疾病、 营养不良 疾病及免疫力低下的 感染性疾病 。 【用量用法】 冲击疗法 ：1ml／日或2ml／日，隔日1次肌注。合并使用片剂1片（100mg）／次，3次／日。一般 疗法 ：1ml／次，3次／周，隔日肌注。合并使用片剂
...烧灼疼痛感，遇冷、热、酸、咸、辣等刺激时，剧痛往往难以忍受。此期可维持4-5天。 3.恢复期：溃疡面有肉芽组织修复，基底逐渐平坦，面积缩小，充血也消失，疼痛从缓解到消失，2-3天痊愈，不留痕迹。 辨证施治效果佳 心火上炎 表现为溃疡多发于舌尖或舌前边缘，灼痛、色红、面积较小，伴有口热口渴，心跳心烦，小便少而黄，睡眠不安，舌尖红。可用生 大黄 各6克，水煎服。
...弹风池，指击头部百会揉，擦搓颈项拿肩井，更加意守三分钟，健脑明目有奇功。”中老年人经常活动手指，尤其是夫妻之间相互做做按摩，不仅增进感情，有益身心健康，且可达到明目健脑的作用。大脑细胞对酒精和尼古丁这类毒品很敏感，所以喝酒会使人精力涣散；吸烟过多不仅不能促进思维，消除疲劳，反而会促使思维活动的过早衰竭。 总之，补脑的经验是“药补不如食补”，“食补不如神补”。
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