...奶制品一直不受美国青少年的欢迎，其中很重要的一个因素就是“肥胖恐惧症”。随着年龄的增长，食用的奶制品越来越少，尤其是年轻女孩更是认为奶制品会使她们变胖。而林恩的研究显示，事实恰恰相反。 研究人员频繁调查106个有孩子的家庭的伙食情况，并平均跟踪...
...丰富的纤维素，能够导泻。二者同食，也同样会导致泄泻。所以，《本草品汇精要》说：“不可与蜂蜜食用。” ...
...从临床的实践经验看，脾虚泄泻适于健脾止泻，忌滑利通肠。据《本草从新》说：“凡蔬菜皆能疏利肠胃，而菠菜冷滑尤甚。”脾虚泄泻患者食用菠菜后，将会加重泄泻病情，所以忌食用菠菜。 ...
...素菜中的荤菜之美称。但韭菜并非人所皆宜，食用时须注意： 1、阴虚火旺者不宜多食。《本草求真》说：“火盛阴虚，用之最忌。”韭菜性偏热，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多食。 2、实火上炎不宜。韭菜性温，疮疡肿毒、疱疹、急性结膜炎、扁桃腺炎、中耳炎...
...只要这些人的碘营养水平能够满足生理需要，孩子的智力发育才能得到基本保障。 正确食用碘盐就可以预防碘缺乏病。碘是一种很活泼的物质，食盐中的碘会随着存放时间的增加而丢失，一次不要买太多，并且要将碘盐装在玻璃或陶瓷缸中加上盖子。尽量不要使盐受热，...
...苏、潮。花色近似，风味却迥然不同： 京津月饼以素字见长，油与馅都是素的；广式月饼则轻油而偏重于糖；苏式的则取浓郁口味，油糖皆注重，且偏爱于松酥；潮式月饼身较扁，饼皮洁白，以酥糖为馅，入口香酥。 其它如云南的“滇式月饼”、宁波的“宁式月饼”、...
...人们在择菠菜时，往往习惯上仅食用其茎叶，误认为根老韧不好吃，而将其摘掉，这是错误的。 菠菜的根是红色的，茎叶为绿色，所以，很久以来，它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。我们强调春季吃菠菜忌去根，并非是简单地以其色泽搭配好看为出发点的。菠菜根...
...非淋菌性尿道炎预防法则，大家比较 关注，非淋菌性尿道炎造成的危害大，容易并发宫外孕等问题，因此要重视病症的治疗和预防工作。下面，专就是对非淋菌性尿道炎预防法则做出的分析。 非淋菌性尿道炎虽然症状较淋病淋病轻，但危害并不比淋病轻。由于症状...
...支沟、阳陵泉、行间，均右侧，用呼吸，徐疾补泻法，痛点加拔火罐。针下痛止，呼吸舒畅，咳亦不痛，一次而愈。由于胁肋为肝胆经脉所布，尤以少阳经脉为主，故此例取足少阳胆经合穴和足厥阴肝经荥穴，就是根据“经脉所过，主治所在”的“循经取穴”治疗法则，再取...
...“2005年中国非碘盐率为5.1%，与2002年监测结果相比，非碘盐率上升的有14个省区，非碘盐问题地区新增3个省区。”中国疾控中心地方病控制中心碘缺乏病防治所所长刘守军日前在接受记者采访时呼吁，我国部分省碘缺乏病病情反弹与非碘盐问题...
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