...在春节期间应特别当心。不过，老人中风一般都是有先兆的，比如大家吃饮时，老人突然夹不起菜而筷子掉落，可能很快发生中风。如果及时送往医院，则可避免一场灾难。 专家告诫有如下征兆，应立即送老人去看医生，不可心存侥幸心理： 1、半边脸感觉无力、...
...以免肝气郁结，气血瘀结，气血运行不畅加重病情。怒伤肝，肝阳上逆，肝风内动，诱发再次中风。 功能锻练，中风病人的功能锻炼非常重要。为了预防肢体畸形和挛缩，促进肢体功能的恢复。病人肢体轻瘫鼓励其主动活动，运动量逐渐增加，早期应给护架、足架以防...
...颈椎病可引起的中风是肯定的。只是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。 正常情况下，通过颈椎的活动而发生头位的变化，这种变为运动，因为富有弹性的椎间盘，而不会使椎体出现前后错位。随着年龄的增长，颈部肌肉韧带劳损、退化，固定关节的力量和...
...方面入手 避免持续性低头工作，长期伏案工作而未患颈椎病者，应加强颈部肌肉锻炼。低头工作中应定时站立位活动颈部，如仰头、柔和转动颈部等，以利于颈部关节、韧带、肌肉的受力平衡和改善脑部的血氧供应。一般持续低头工作不宜超过1.5小时，转头动作不宜过...
...期刊上。研究人员共调查了３２９８名居住在纽约市曼哈顿北部、平均年龄为６９岁的居民。跟踪调查历时９年，其间有２３８名被调查者发生过中风。 研究发现，与不锻炼的男性相比，进行网球等中等强度或高强度体育锻炼的男性，发生中风的概率减少了６３％；而平时...
...有规律的体力运动可以降低冠心病危险性，降低血压，防治肥胖和糖尿病。但应注意个体化，应强调有规律的锻炼，适度为宜。老人应尤为注意，每天散步半小时要比不规律的锻炼和静坐好得多。以上所述中风的危险因素是最常见的，但也是可以防治的。为了降低中风的...
...据4月25日的《神经病学》发表的研究报道，体内铁水平高的人在中风后大脑严重损伤的风险高。 缺血性中风（最常见的一种中风）往往是由于头或颈部的动脉被阻断，脑的血供被切断所引起的。 西班牙的Antoni Davalos博士及其同事测定了100...
...正常血供是预防的关键，因为梗死前的大脑病变是可逆的，改善血供就能恢复。即使已发生过脑梗死，只要情况允许，也应积极手术，以预防再次中风。 预防性手术主要有：①颈动脉内膜切除术，将狭窄处的硬化斑块和动脉内膜切除，使动脉恢复正常口径;②颈部血管...
...专家指出，冬季冷空气中的病菌进入呼吸道会导致慢性气管炎发作，寒冷还会使心血管病人感到胸闷、憋气、头晕、恶心、全身不适，还可能诱发心肌梗死和中风。 俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。进行冬季锻炼，不仅能提高身体对寒冷...
...。以下介绍中风的按摩方法—— 按摩步骤：先按摩患者肩颈部和头脸部，再按背腰部，最后按上下肢和胸腹部。按摩力度先轻后重，循序渐进。 按摩次数：每天可按摩1次，每次按1小时。 按摩方法：发病1个星期内患者取仰卧位进行按摩，头部和上身比下肢稍高；...
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