感冒 的症状有很多种，大致上包括 打喷嚏 、流鼻水、 咳嗽 、 头痛 、全身酸软或酸痛、发烧、 喉咙痛 等。人体不同深度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。 身体背后的经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，而且在人体最容易受寒的部位，因此许多人都有...
寒气是现代人很少使用的名词， 感冒 则是每一个人所熟知的。感冒指的是 打喷嚏 、 流鼻水 、 咳嗽 、 头痛 、 发烧 、喉咙痛等 症状 。寒气则是感冒的真正病因之一。寒气在 中医 并不是一个很严重的病，却影响深远祸害无穷。 打喷嚏是人体的正常机能之一，主要是用来排除进入 鼻腔 的异物。而鼻子里的异物种类很多，只有鼻水形式的异物我们才认定是“感冒”。因此排除...
长期伏案工作或者经常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现酸痛不适。这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，气血运行不畅所致。按摩以下穴位对颈背部疼痛有很好的防治效果。 按揉委中穴 位置：位于人体的腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 按摩方法：用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，做50次；两手握空拳...
寒冷的冬季是心脑血管病和呼吸道疾病感染的高发期。据统计，寒冬季节，尤其是忽冷忽热天气多变时，心脏病突发事件要比气候温和的季节高出2－3倍。所以，心脏病患者在寒冷季节除了定期看医生，按医嘱打针服药外，还应注意以下几点。 避免从暖和房间里突然走出户外，尤其是刮风下雨、阴冷天气时，因为温差太大易诱发心绞痛，甚至心肌梗塞，若一定要外出，应预先适应一下再出门。 出门穿...
长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液流通不畅，再加上不注意保暖，特别是春季气候变化多端，易受到风寒邪气侵袭，从而使颈背部经络气血运行不畅所致。如果经常敲一敲手三里这个穴位，对这些部位出现的酸胀以及疼痛或疲劳等有很好的防治效果...
七气之一。见《 诸病源候论 ·七气候》。指为寒气所伤而产生的 恶心 呕吐 。参见七气条。
寒气是现代人很少使用的名词， 感冒 则是每一个人所熟知的。感冒指的是 打喷嚏 、流鼻水、 咳嗽 、 头痛 、发烧、 喉咙痛 等症状。寒气则是感冒的真正病因之一。寒气在中医并不是一个很严重的病，却影响深远祸害无穷。 打喷嚏是人体的正常机能之一，主要是用来排除进入鼻腔的异物。而鼻子里的异物种类很多，只有鼻水形式的异物我们才认定是“感冒”。因此排除鼻水才是打喷嚏的...
...有意识地做深呼吸。 长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现 疲劳 不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，导致肌肉组织 紧张 ，血液流通不畅，再加上不注意保暖，特别是春季气候变化多端，易受到风寒邪气侵袭，从而使颈背部经络气血运行不畅所致。如果经常敲一敲手三里这个穴位，对这些部位出现的酸胀以及...
寒气是现代人很少使用的名词， 感冒 则是每一个人所熟知的。感冒指的是 打喷嚏 、流鼻水、 咳嗽 、 头痛 、发烧、 喉咙痛 等症状。寒气则是感冒的真正病因之一。寒气在中医并不是一个很严重的病，却影响深远祸害无穷。 打喷嚏是人体的正常机能之一，主要是用来排除进入鼻腔的异物。而鼻子里的异物种类很多，只有鼻水形式的异物我们才认定是“感冒”。因此排除鼻水才是打喷嚏的...
...能起到“秋冻”的作用。 很多女性来医院就诊时都说，平时就有手脚冰凉的问题，到了冬天更是如此，有的女性即便到了夏天手脚也都不热，这说明她们身体寒气较重，在秋季更需要注意防冻，千万不要因为爱漂亮迷恋裙装而被“裙装病”盯上。一般来说，女性比较容易受风寒的主要部位为关节、小腹部和后背，着装时要重点保护。 皮肤 表皮血流不畅易生寒冷性脂膜炎 有一种因寒冷引发的皮肤病—...
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