...正坐的取穴姿势，风府穴位于人体的后颈部，两风池穴连线中点，颈顶窝处。 主治疾病： 此穴的主治疾病为：按摩此穴道对于治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效，是人体督脉上重要的穴道之一。 哑门穴 取穴方法： 取穴的时候通常让患者采用正坐或俯卧、...
...位置，就是重点灸疗位置。 颈椎不适 艾灸风池穴(后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中)以及大椎穴(位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线的中点)，可以迅速缓解颈椎不适带来的肩部紧张、手麻头昏等症状。 腹泻 连续艾灸肚脐两侧两指宽的地方，可止泻。 ...
...病因见眩晕 1．刺血拔罐法 取穴：大椎 风门 天宗 肩宗 颈椎棘突压痛点 操作方法：常规消毒后，用梅花针叩打至局部微出血，然后拔罐5～10分钟即可。 2．铍针输刺拔罐法 取穴：颈椎脊突痛点 天宗 肩贞 阿是穴 操作方法：铍针直入深至骨处，...
...中医穴位按摩能有效防治过敏性鼻炎及其他各种慢性鼻炎，具体步骤如下： 准备姿势：上身端正坐位，眼平视前方，注意力集中，全身放松，双手手掌搓热。 第一节：以双手拇指分别按住两边风池穴，其余手指可包住头部，旋转揉按4个8拍（旋转1次为1拍）。 ...
...等)，经枕骨往下——十指并拢勒捺擦到颈椎收为一下，掌心顺摩耳。共50下。 以上方法，笔者每天晚睡前、早醒后各按摩一遍，同时各滴一次眼药水。现在眼睛迎风不流泪，眼中云雾在不知不觉中消失，清晰明亮，近期检测视力为0.4-0.5，较前提高了一倍，...
...按摩方法。这里，我将多年坚持的强肾按摩法介绍给大家，也希望能得到郭主任的指导。 1.预备式：取坐位，两腿分开与肩同宽，双脚踏地，双手分别放在膝盖上。 2.鸣天鼓：两掌心贴住耳孔，食指用力弹风池穴。 3.洗双耳：用食指指尖插入两耳，向内旋转，...
...：用两手食指、中指分别按揉两侧风池穴(头后颈部两侧凹陷处)。 揉大椎穴：用一手食指、中指用力按住大椎穴(第七颈椎棘突下)，慢慢揉动。 拿肩井穴：用两手拇指、食指、中指分别提拿对侧的肩井穴(肩部最高处)，拇指在前，食指、中指在后。 点揉足三里...
...概述： 构成颈椎管各解剖结构因发育性或退变因素造成骨性或纤维性退变引起一个或多个平面管腔狭窄，导致脊髓血液循环障碍、脊髓及神经根压迫症者为颈椎管狭窄症。 预防： 对于轻型患者，日常要做到： 1.注意休息：经常变换姿势，缓解颈肌痉挛。 2....
...，常伴有颈、肩臂部疼痛和不适。 血压升高：因颈部病变或颈部软组织损伤及损伤后反应性水肿，干扰颈部的神经反射，导致血压升高。 书写痉挛：颈椎5或6椎体棘突偏向右侧，刺激或压迫神经根，造成书写时手腕不自主内曲，握笔困难、颤抖、挛缩，不能书写。 ...
...对于高血压病来说，除注意情绪调节和药物治疗外，自我按摩保健也是一种很好的防治措施，现介绍几种按摩方法： 推头用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由太阳穴揉到风池穴，然后改用两手拇指揉风池穴，以达到酸胀感为度。 抹前额取坐式，双手食指弯曲，用...
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