...科学的饮食，让他们适量运动，给孩子一个健康的生长发育环境。 预防肥胖与糖尿病必须从小开始 预防儿童肥胖应当从孕期开始 儿童肥胖症在孩子未出生前就可能显现出来。现在普遍注重加强营养，而孕妇增重越高，新生儿体重越重，经常有超过4公斤的婴儿出生。 ...
...适当控制饮食和进行体力运动是防治肥胖的最有效方法。（一）节制饮食 预防发胖和减肥必须以节食为主，肥胖与饮食有密切关系。不论肥胖轻重都要做到“三低”，即饮食低脂肪、低糖和低盐。和多吃水果和高纤维素的蔬菜。要改掉临睡前吃点心及饭后立即睡觉的...
...吸收利用下降。故老年人必须从膳食中获得足够的各种营养素，尤其是微量营养素。 老年人胃肠功能减退，应该选择易消化的食物，以利于吸收利用。但食物不宜过精，应强调粗细搭配。一方面主食中应有粗粮细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维较大米、小麦为多；...
...营养学专家日前提醒大众，膳食营养的平衡可以有效增强人体免疫力，从而在一定程度上起到预防非典型肺炎的作用。 中国疾病预防控制中心副主任、国家食物与营养咨询委员会副主任委员杨晓光认为，人体内营养素的充足和均衡关系到肌体免疫系统的强弱，与某些...
...儿童的药物。现阶段，儿童服用成人药时必须严格参照说明书或医嘱，家长也需在孩子用药过程中仔细观察其反应，若有疑问应及时请专科医生诊治。 ...
...1岁左右的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚牛奶为辅的饮食模式。 以三餐为主之后，家长一定要注意保证孩子辅食的质量。如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等含有丰富的蛋白质，是孩子身体发育必须的食品，而米粥、面条等主食是孩子补充热量的来源，蔬菜可以...
...小张夫妇年过三十才生下一个大胖儿子，这让早就想抱孙子的张奶奶看在眼里，喜上心头，每天都宝贝似的把孙子抱在怀里。孩子快到一岁的时候，张奶奶不知从哪里听说鱼肝油可以预防佝偻病，便买了两瓶回家，每天喂给孙子吃。张奶奶对小张夫妇说，“每天都要多喂...
...提出警示——我国儿童少年膳食结构不合理问题依然突出，过去意义上的成人慢性病呈现低龄化趋势。 这份调查报告是由中国学生营养与健康促进会和中国疾病预防控制中心营养与食品安全所联合发布的。报告数据来源于卫生部、科技部和国家统计局在全国进行的“...
...营养液如不立即使用应放4℃冰箱内。（三）灌注部位 一般成人使用经皮肤进入锁骨下静脉，也可经皮肤从周围静脉插入长的导管至上腔静脉，婴儿则使用颈外静脉。（四）并发症及预防 可能出现的并发症有：感染、栓塞（血栓、气栓）、代谢性骨病、氨基酸水平异常...
...长三角地区成人糖尿病等“富贵病”患病率高于全国。在世界糖尿病日之时，公布的一些数字给人警示：造成“富贵病”高发的原因是什么？怎样才能通过科学合理的膳食预防“富贵病”？ 据悉，江苏省成年人糖尿病患病率高达3.7%，血脂异常患病率高达...
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