...中风是中老年人的常见病和多发病,随着人们生活水平的不断提高，中风的发病率越来越趋于年轻化。正确的养生方法对中风的预防也能起到一定的作用，如“两脚划圈，就能预防中风”。 两脚划圈主要是踝关节的运动，中医认为，踝关节为足三阳经、足三阴经及阴阳...
...两位医生说，可以降低血压而不会引起按较高剂量单用时那么多的副作用。 他们检查了750个共有40万人的研究，估计出这种药物可以预防88%的心脏病发作和80%的中风，如果55岁以上者、、心脏病或糖尿病人服用的话。比如，瓦尔德和罗计算，如果100...
...我国高血压患者已达1.6亿。然而，多数患者并未将高血压当作严重的健康问题。在医生方面，仍有高达30％的医师不清楚通过控制血压可以预防绝大多数首次发生的中风，许多医师并未按照国际高血压协会等医疗组织建议的标准或《中国高血压防治指南》规定的内容...
...脑组织缺氧，坏死，点状出血和脑水肿，使血管易于破裂而发生脑出血。至于缺血性脑卒中，多数脑血栓形成也与高血压有关。在患脑血栓病人群中，血压增高者要比非高血压病人高4倍。高血压可加速动脉硬化过程。所以防治高血压，保持血压平衡是预防中风最重要的手段...
...当今，防患于未然，预防中风的发生尤为重要。为此，高血压病人除遵医嘱系统治疗的同时，还必须深谙养生之道，提防中风发生。1、寒、闷、湿 我国古代医学家认为季节和气象对中风有影响。中风大多在秋末冬初或早春发病。虽然脑血管病一年四季均可发病，但一般...
...国外医学界一项新的研究已证明，在日常生活中，积极锻炼的男士中风危险少。 据《内科学年鉴》发表的文章指出，40岁后的男人经常进行体育活动可预防中风，肺功能差可增加中风危险。冰岛学者在10年研究中发现，40岁后的男人积极进行体育活动比不活动的...
...外环境下，“遗传易感性”的因素不能忽视，在高血压中风家族史的正常血压者中已发现存在某些遗传性标记，这是值得注意的新动向。动物实验还发现，高胆固醇及高蛋白可能预防脑血管病的发生。在病变早期，血压尚未升高前就已出现心血管变化，提示应探索除高血压...
...反射亢进，运动能力可有恢复。随时间进展，偏瘫肢体的运动可逐渐恢复，下肢一般较上肢恢复为早，近端比远端的恢复好，手指精细动作的恢复最迟并最差。 本病的治疗主要注重神经功能的康复和中风的二级预防。中风后遗症的康复治疗是指对发生中风以后所遗留下的...
...□ 高允旺 山西省临汾市永旺脑病医院 中风死亡率高，幸运存活者也多留有后遗症，如何能降低中风的发病率，笔者认为早预防、早治疗至关重要。中风常先有头痛、头涨、头晕、手足麻木、面部肌肉抽动、口眼歪斜等先兆表现，临床中笔者常用以下方药治疗中风...
...胆固醇和中性脂肪的积聚，对预防血管硬化有一定作用。日本曾针对6000位40岁以上的妇女做调查，经常喝茶的妇女比那些较少喝茶的妇女要减少一半中风机会。 由此可见，茶叶能针对造成中风病的风、火、痰、虚、瘀、郁诸多因素发挥预防和治疗作用。但很多...
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