...血脉。”张子和在《儒门事亲》中介绍：“便杂舞，忽笛鼓应之，以治人之忧而心痛者。”即以舞蹈疗法与音乐疗法相结合，治疗因忧伤而心痛的病人，收到了良好的效果。 那么有人要问：“我没有什么天赋，肢体运动也不灵活，是不是需要天天练功或者干脆放弃舞蹈...
...有位大学生感到忧伤烦恼异常，无意中打开收音机，节奏强烈的摇滚乐使他感觉好多了。这是一种音乐疗法。 2.多与人交往，摆脱孤独。每个人都有一种归属的需要，会习惯的把自己视为社会的一员，并希望从团体中得到爱。研究发现人际交往有助于身心健康。当你...
...有位大学生感到忧伤烦恼异常，无意中打开收音机，节奏强烈的摇滚乐使他感觉好多了。这是一种音乐疗法。 2.多与人交往，摆脱孤独。每个人都有一种归属的需要，会习惯的把自己视为社会的一员，并希望从团体中得到爱。研究发现人际交往有助于身心健康。当你...
...极有好处。此外，打太极拳、舞蹈、钓鱼、书画、音乐疗法等均有降血脂作用。总之，高脂血症一般的治疗应以控制饮食，加强体育锻炼为主，配合中医药及针灸治疗。此外，要注意精神调摄。保持情绪稳定，精神愉快，做到七情和平，防怒，少思虑，勿伤神，就能使血液...
...，促进家人和睦相处的奇妙作用。从事“音乐疗法”的医生们指出，悦耳动听的音乐通过人的听觉影响大脑皮层，使内分泌系统增加分泌一些有益于健康的激素和酶，因而当一个人听到自己喜欢的音乐时，呼吸就加深，神经就松弛，疲劳便得以消除。 书法：书法是一种...
...进行有的放矢的治疗。 ８、其他 根据自然疗法的指导原则，近来国外又相继发展了色彩疗法、水果疗法、森林疗法、园艺疗法、音乐疗法、"五分钟笑"疗法等。这些疗法均是采用对人体无任何毒副作用但又能防病治病的非药物疗法。...
...音乐对治疗心理疾病具有特殊的作用，而音乐疗法主要是通过听不同的乐曲把人们从不同的病理情绪中解脱出来。殊不知，除了听以外，自己唱也能起同样的作用。尤其高声歌唱，是排除紧张、激动情绪的有效手段。当人们不满情绪积压在心中时，不妨自己唱唱歌，歌的...
...张子和《儒门事亲·卷三》中指出：“好药者，与之笙笛不辍。”意思是用笙笛一类乐器给人演奏，是一种很好的药。 音乐疗法现代医疗也已广泛采用，它对人心理的影响可直接而迅速地表现出来，它对生理的影响（如心率、血压、血流状况、胃肠蠕动等）也显而易见。一曲...
...音乐对治疗心理疾病具有特殊的作用，而音乐疗法主要是通过听不同的乐曲把人们从不同的病理情绪中解脱出来。殊不知，除了听以外，自己唱也能起同样的作用。尤其高声歌唱，是排除紧张、激动情绪的有效手段。当人们不满情绪积压在心中时，不妨自己唱唱歌，歌的...
...症状可进行理疗作为对症处理。 (四)中药和针灸 宜在辩证施治的基础上，选择方剂或穴位，对改善头痛、失眠等症状有效。 (五)生物反馈疗法和音乐疗法 对减轻焦虑和紧张性疼痛，行良好影响，可配合以上治疗进行。 (六)生活安排 应养成起居有定时、...
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