...保健锻炼和思想品德的教育，可为一生的身心健康打下良好的基础。二、养生指导（一）培养健康的心理素质青少年处于心理上的“断奶期”，表现为半幼稚、半成熟以及独立性与依赖性相交错的复杂现象，具有较大的可塑性。他们热情奔放、积极进取，却好高骛远，不易...
...较大的心理落差；加上孩子考后家长期望值过高，给孩子造成了“似乎已经考上”的氛围，因而给一些考得不好的考生造成巨大的心理压力。这些做法很容易导致考生严重心理失衡，尤其是一些考得较差且性格内向的考生，很可能由于过分焦虑、恐慌、烦躁等而“走极端”...
...某些患者中，形成病理心理和病理生理之间的恶性循环，从而加大了情志为病的因素，因此减轻患者心理压力，减少“情志为病”的因素，则成为治疗糖尿病的关键之一。首先纠正患者对此病的错误认识，讲清楚糖尿病并非不治之症，以解除其精神压力，克服心理失衡状态，...
...引发水电解质和内循环的失衡、代谢紊乱，这对心血管、肝肾系统的损伤极大。 实验证明，青少年期体重控制应是一个综合的方案，要认识到肥胖症是一种与不良生活行为密切相关的慢性疾病，孩子和家长切勿操之过急。首先放慢孩子的吃饭速度，不吃红灯食品，比如：...
...检查孩子上网的内容，如发现孩子上一些不健康的网站要及时与孩子进行沟通，对其进行引导。 当发现网络成瘾青少年时，家庭和学校要做的不是批评和打骂，而应积极地寻求专业帮助，如找专业的心理咨询师。如果情况特别严重的，甚至伴有其他精神症状，如幻想、...
...進入青春期的青少年其睡眠型態已近似成年人。中學學生在週間的一天總睡眠量為7至8小時，在週末則為8.5至9.5小時。在中學階段隨著年級的增加，青少年夜晚上床的時間越來越晚，卻維持一樣的起床時間，顯示睡眠量逐漸減少。 而這是否意謂著在中學六年...
...次大规模的研究，以确定关系，并希望在可能的解释。 “粉刺显着影响身体和心理福祉，所以重要的是要了解因素之间的相互作用是加剧痤疮，说：”吉尔Yosipovitch研究员，医学博士，皮肤科教授维克森林大学医学院，在一个新闻发布会。 ...
...之一是压力过大。在学习，社会生活，性取向，家庭生活中，青少年也会有一种无用感。如果朋友家庭不能帮助青少年改变心理状况时，那么它有可能患了抑郁症。 家族有抑郁症是的青少年容易患抑郁症。如果你怀疑自己的孩子患了抑郁症，不要用犹豫，立即带他去...
...了模拟强奸的日期、地点、实施步骤，详细描述要做的动作、步骤、心理感受等等。模拟对象中有几个是小伟的女同学，有的是不认识的妙龄女子，整个"强奸"过程描写得栩栩如生，就如同真的发生过一样。 天哪，这孩子怎么会变成这样，幼稚的心灵居然有这么多龌龊...
...教育，让孩子独自完成一些事情。再则，父母不能忽视孩子，要多与孩子交流，了解孩子的心理。 此外，由于家庭教育上的问题，现在部分小孩子存在“以自我为中心”、“生活自制能力差”、“不考虑他人感受”、“心理承受能力差”等毛病，导致遇到问题的时候，用...
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