...？岐伯曰：寒气客于胃， 厥逆 从下上散，复出于胃，故为噫。 寒气先客于胃，厥而逆上消散，复从胃中出，故为噫。 补足太阴、阳明。一曰补眉本。 脾胃腑脏皆虚，故补斯二脉。眉本是眉端 攒竹穴 ，足太阳 脉气 所发也。 黄帝曰：人之嚏者，何气使然？岐伯曰：阳气和利，满于心，出于鼻，故为嚏。 阳之和气利，满于心中，上冲出于鼻，故为嚏也。 补足太阳荣①、眉本。一曰眉上。...
平按：此篇自篇首至末，见《 灵枢 》卷一第四《 邪气 脏腑 病形篇》，又见《 甲乙经 》卷四第二上篇。 黄帝问岐伯曰：邪气之中人也奈何？岐伯曰：邪气之中人也高。黄帝曰：高下有度乎？岐伯曰：身半已上者，邪中之也；身半以下者，湿中之也。 高者，上也。身半以上，风雨之邪所中，故曰中于高也。风为百病之长，故偏得邪名也。身半以下，清湿之邪，湿最沉重，故袭下偏言也。 平...
□ 池晓玲 广东省中医院 一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，小春管理和大春备耕都应抓紧进行，而人们也应抓紧时机调养脾胃。此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。对于老人及小孩，切莫过饱或过饥，要少食多餐，避免加重脾胃负担。在饮食调养方面，应以调养脾胃功能为主，少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择韭菜、香...
雨水是春季第二个节气，每年公历2月20日左右，此时处于太阳黄经330度。这时春风吹遍，冰雪消融，空气湿润，雨水增多。一年中的江水从此开始所以叫雨水。雨水标志着少雨的冬季已过，雨量逐渐增多。 农谚有云：“立春天渐暖，雨水送肥忙。”雨水时节冻土层变浅，土壤表层夜冻日化，开始返浆，有利于 小麦 返青，因此适合播种。 雨水是春季第二个节气，每年公历2月20日左右，此...
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。 简介 病因 检查 诊断 白扁豆（图） 白刺 白蝶花 白鹇 半拉子 扁豆（图） 草豆蔻（图） 陈仓米 赤麻鸭 川山橙根 党参（图） 稻芽 大枣（图） 番木瓜 饭汤子 甘草（图） 鳡鱼 勾儿茶 鳜鱼（图） 谷芽（图） 禾虫 黑水鸡 红椽木子 黄精（图） 黄耆 虎肉 豇豆（图） 豇豆根...
雨水时节，要保证起居有常，劳逸结合。即顺应自然，保护生机，遵循自然变化的规律，使生命过程的节奏随着时问、空间和四时气候的改变而进行调整，使其达到健运脾胃，调养后天，延年益寿的目的。 雨水不仅表征降雨的开始，而且表示雨量开始增多。雨水之前的天气相对比较寒冷。雨水后，我们可以明显地感到春天的暖意越来越浓。此时我国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已...
雨水节气意味着气候转暖，春雨渐增。这表示今后春雨将会频繁来袭。早春气温开始回升，但昼夜温差变化大，防寒保暖仍是春季重要的保健规律 “雨水有雨百日阴。”雨水节气意味着气候转暖，春雨渐增。这表示今后春雨将会频繁来袭。早春气温开始回升，但昼夜温差变化大，防寒保暖仍是春季重要的保健规律。《寿亲养老新书》里指出“春季天气渐暖，衣服宜渐减、不可顿减，以免使人受寒”，所以...
雨水的来临，标志着在气候上降雨已开始，这个时节的养生饮食方案如下。 菠菜粥 制作原料： 菠菜 250克， 粳米 100克。 制作方法：鲜 菠菜 挑选干净，洗净泥沙，放入沸水内，烫2分钟。把 粳米 淘洗干净，放入锅内，加水适量。将米锅置武火上烧开，把菠菜和米放入锅中，用文火熬熟。 适宜人群：适用 小便 不利， 痔疮 便血 ，慢性 便秘 ， 高血压 者。 禁忌：...
脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦 湿热 。多由感 湿邪 或 饮食不节 、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见 脘腹痞满 、体倦 身重 、 大便 溏泄 、 身热 口苦 、渴不多饮、 尿少 而黄，甚至面目 皮肤 发黄如橘子色， 舌苔黄腻 ， 脉濡数 。治以 清热利湿 为主。 概述 脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦 湿热 。多由感 湿邪 或 饮食不节 、过食肥甘，酿成湿...
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