...0年，由来自美、日、英等10个国家的21名科学家参加的“国际电磁波项目”，经过几年的研究和调查后也认为，电磁波致癌的可能性较大。 ◆贵在加强防范 如何在电磁环境中保护健康及如何防治电磁辐射污染，已成为一个新兴学科，受到各国的重视。科学家指出，就目前来说，防范电磁污染，减少其危害，至少做到以下四点： 一是城市的广播电视发射台、变电站要科学布局，远离居民区，以郊...
...利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。 另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。 自我防范抑郁症的有效方法 抑郁障碍是人群中最为常见的精神障碍之一，平时的生活中，我们应该如何避免抑郁症的发生，或在抑郁症出现的萌芽期如何自我调适呢？上海市精神卫生中心主任医师朱紫青建议：人们可以通过积极参加各种体育运动、培养...
...段时间再度发生，称为复发，或叫“再发”。病症的复发是令大多数患者最担忧也是最无奈的事。事实上，如果患者在生活中多加注意，一些病的复发还是可以防范的。 “一阵春风一阵暖，一场秋雨一场寒。” 秋季是很多疾病复发的危险季节。慢性肝病在这个季节就极容易复发。乙型肝炎和肝硬化患者有两个高峰期：第一个高峰在春季，第二个高峰在秋季。如何预防慢性乙型肝炎患者在秋季的疾病复发...
时值冬季，脚部保暖不能忽视，否则容易引发疾病。 脚部对温度比较敏感，如果受凉会导致身体抵抗力减弱，容易引起身体其他部位的不适，所以中医有“凉从脚下起、病由脚底生”的说法。脚掌有丰富的血管和神经，加之脚部表面脂肪层薄，保温性能差，容易受寒冷的侵扰，脚部的温度过低会引起胃痛、腹痛、腰痛、静脉曲张等疾病。 目前这段时间不应急着换薄袜和单鞋，要选择保暖性能较好又很柔...
...谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 2)冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的...
□ 宋丽华 山东莱阳中心医院 每年秋冬季节，各种鼻子不适的病人特别多，譬如鼻干、鼻痒、鼻子疼痛、鼻出血等，这些症状绝大多数都与天气干燥导致鼻黏膜干燥有关，只有少数是其他疾病，譬如鼻咽癌、血液系统疾病、高血压等，病人只需要到耳鼻喉科让医生检察一下鼻腔，就大体可以判定是否存在上述严重疾病。 中医认为鼻为肺之窍，是呼吸道与外界相通的门户。鼻的很多疾病会影响相邻器官...
...高的要求，用法律衡量护理行为和后果意识不断增强。护理人员一旦侵犯了患者的权利，不论其行为是故意还是过失，都有可能引起护患纠纷。因此，如何正确防范纠纷是护理人员十分关心的问题。 1 加强学法、普法力度 作为一名合格的护理工作者，首先要学法、知法、懂法，牢记护患双方的合法权利、义务，只有这样才能在工作中做到自觉守法、护法，维护护患双方的利益不受侵犯。为此，一定要...
中医学认为秋冬是收藏的季节，主张在秋冬根据每个人的体质状况适度进补，一是为了增强体质，预防一些疾病的发生发展，二是针对一些特殊的体质特征，通过秋冬的调理来改善体质，治疗一些慢性疾病，而膏方自古以来一直是秋冬进补独具特色的手段之一。近年来南方各大中医院纷纷开设膏方门诊，这种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎。 什么是膏方 膏方是具有综合调理作用，经特...
...福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等；第二线药物为抑菌剂，常用药物有对氨基水杨酸、氨硫脲、卷曲霉素、乙硫异烟胺等。现将这几种常用抗结核药的主要副反应及防范措施做一简介。 ◆异烟肼 其副反应主要为周围神经炎、肝功能损害，偶尔可有癫痫发作，一般情况下注意观察即可。若有四肢远端麻木或烧灼感等神经症状出现，应加服维生素B6每日30～60毫克以改善症状。服异烟肼期间应定期查肝功...
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