9大防晒守则_夏季养生_【中医宝典】

非防水性的防晒霜可以用温水洗掉即可,而对于防水性防晒霜,因为其中的持久配方、防水配方,洗面奶洗来如同“隔衣洗澡”,所以,先用油“以油溶油”,才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆,很容易堵塞毛孔、引发痘痘。 1、出门前做好防晒工作 尽量避开一天中阳光最强烈的上午10点至下午3点,尤其是夏天。外出前(包括下班前)20分钟涂抹霜,否则刚涂上就出门,等于皮肤...

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春季养生:春天记得要防晒_【中医宝典】

春天了,还是要记得防晒哦 为免受苦受难,春季还是要注意防晒,尤其要尽量避免强烈日光直射。如果本身有皮肤病史,无论男女,外出时都要注意遮光,如打伞,或是戴遮阳帽。最好还能搽一些防晒露,春季防晒可选用乳液状或水状的防晒品,能在提高皮肤对紫外线的耐受力之余还能补充皮肤水分、滋润肌肤。 普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8-12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的...

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浣溪沙·软草平莎过雨赏析_【古诗文大全】

...记其事。得雨后又赴石潭谢雨。其关怀民生之心,从这一求一谢中表露无遗。这组《浣溪沙》即作于谢雨道上,词共五首,描写了途中见闻和村野风光,具有清浓郁的生活气息,是北宋农村词中的佳作,与他的其他题材和风格的词作皆是异样出色。 这里选录的是第五首,主要写沿途见闻及由此而触发的人生归宿感。起二句虽直写眼中见闻,实极富意蕴。软、平、新、轻四个形容词将雨后村野的宜人气息...

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宝宝防晒有讲究_夏季养生_【中医宝典】

在骄阳似火的天气里,为了给宝宝防晒,有的妈妈认为让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全,有的妈妈干脆选择让孩子待在家中。 其实,这些都是宝宝防晒的误区。 遮阳篷防晒并不牢靠 面对火热的太阳,妈妈们通常选择让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里,认为这样就可以避免宝宝 晒伤 了,其实不然。宝宝坐在小推车里,位置低,距离地面更近,不仅容易接触废气尘土,地面的阳光反射也比较强烈...

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夏日涂抹防晒霜有学问_【中医宝典】

在炎炎夏日下,很多人都随身携带着防晒霜,但是在使用时,有的人一天只涂抹一,有的人则不停地往身上涂抹,防晒霜究竟多久抹一次才科学?解放军304医院皮肤科主任邹先彪大夫告诉记者,只有了解了防晒品中的一些技术指标,才能科学地使用它来护肤。 邹主任说,一般防晒产品都会有自己的防晒指标,爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波...

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防晒霜,两个小时抹一次_【中医宝典】

在炎炎夏日下,很多人都随身携带着防晒霜,但是在使用时,有的人一天只涂抹一次,有的人则不停地往身上涂抹,防晒霜究竟多久抹一次才科学?解放军304医院皮肤科主任邹先彪大夫告诉记者,只有了解了防晒品中的一些技术指标,才能科学地使用它来护肤。 邹主任说,一般防晒产品都会有自己的防晒指标,爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长...

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防晒外出五步以上须打伞_【中医宝典】

现在,大多都市女性已经具有基本的防晒意识,在外出、游泳等户外活动之前,知道涂抹一些防晒化妆品,也就是说,对头顶上直接照射的阳光有防晒的意识和行动,但欠缺的是每日防晒、无日照防晒、室内防晒等观念和相应的防晒手段。我有一位加拿大朋友,从事美容工作,今年接近50岁,我们最近5年没有见面。我最近见到她时感到很惊讶,五年来她的皮肤居然没有什么变化。当我询问她护肤秘籍时...

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防晒别忽视了眼睛_【中医宝典】

在夏季的炎炎烈日下,眼科专家提醒您:别只顾往脸上涂抹防晒霜而忽视了眼睛。紫外线对眼睛的杀伤力非常大,角膜吸收大量的紫外线,容易引起角膜炎和结膜炎,这类急性伤害虽无大碍,但也要忍受好几天的疼痛;如果紫外线对眼睛的照射时间过长,紫外线便会穿透角膜,“触及”晶体和视网膜,可能因此诱发白内障以及黄斑部的退化,形成永久性的视力伤害。 原本只有轻微白内障的中老年人,夏日...

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没有PA认证的防晒品终将被市场淘汰?_【中医宝典】

防晒只看SPF指数----你的选择不全面 选防晒品的时候只看SPF指数?这种习惯可能会让你留下缺憾。研究显示,危害皮肤健康的紫外线主要是衰老之光UVA和晒黑之光UVB,这两种紫外线中,UVA能直接深入肌肤的真皮层,破坏胶原蛋白及弹性纤维,使皮肤过早老化松弛,产生无法修复的皱纹;UVB主要使皮肤变黑。我们所熟悉的SPF指数只能衡量防晒品防止皮肤变黑的能力,并...

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8个错误的防晒观念_保健误区_【中医宝典】

下面这些正是你永远做不防晒借口和错误观念,要健康漂亮一定要破除喔! 1. 阴天雨天不用防晒。 2. 为了有充足的维他命D,不肯防晒。 3. 小孩及青少年不用防晒。 4. 皮肤不易晒黑,不用防晒。 5. 打伞、戴帽子就不用擦防晒品。 6. 待在室内、车内不用防晒。 7. 擦了抗汗、防水的防晒品就不用再补擦了。 8. 防晒只要一天擦一次就够了。

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