...失眠，惊痫，狂妄，烦燥易怒等症。如因邪热炽盛，须合清降火药；肝阳上越，须配平肝潜阳药；对于心血或肝阴不足，须配滋阴补血药同用。第一节 重镇安神药重镇安神药，用于心神不宁、躁动不安等症。本类药物有镇静安神的功效，能镇定浮阳，但不能消除导致浮阳的...
...的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可治疗高血压。用15～20克决明子泡水，每天数次代茶...
...、花茶1g、糖1g。 用法：用酸枣仁、黄连的煎煮液200ml泡茶饮用。也可不用茶。 功能：养血安神，清心除烦。 用途：心血不足、心火亢旺所致心神不安之烦燥难眠、口腔溃疡、口苦。 7、龙眼茶 原料：龙眼肉10g、花11g。 用法：用龙眼肉的...
...莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗...
...原料：茯神3g、焦枣仁3g、陈皮1g、炒谷芽2g、壳砂0.5g、甘草3g。用法：用350ml水煎煮沸后代茶饮。冲饮至味淡。功能：养心安神，健脾开胃。用途：心神不安，心悸、失眠、食少纳呆。来源：传统药茶方。...
...安神助眠方 人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康1的重要手段。它的保健作用大致有四：促进生长发育；保护大脑；消除疲劳， 恢复体力；增强免疫力。然而有一些人却经常夜不成寐，或难以入睡，或睡而...
...大枣5枚，粟米50克，茯神10克。水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药与大枣、粟米同煮为粥，每日2次，早晚服食。 大枣甘温，功善补中益气，养血安神。据日本学者报道，从枣提取物中分离出一种物质，药理实验证明有镇静、催眠作用。这种镇静作用，与中医的...
...细胞死亡等，安神镇定则尚未获得证明。多喝绿茶者比不太喝绿茶的人活到84岁的可能性高，分析指出可能与绿茶的防癌与预防心脏病效果有关。 绿茶与长寿产生关系的原因，可能与绿茶含有预防癌症和心脏病的物质有关，而这两种疾病又占日本人死亡的近半数。 ...
...原料：柏子仁5g、花茶1g。用法：用柏子仁的煎煮液200茶。可去茶。功能：养心安神，润肠通便。用途：心血不足之失眠、盗汗、遗精、便秘。来源：传统药茶方。...
...鲜藕1节，梨1个。将藕洗净，去藕节与外皮，梨去皮、核，切碎，分别用洁净纱布绞取汁液，2汁合并，代茶饮。 藕生用熟用作用有所不同，熟者甘温，最宜心脾，健脾开胃，益血补心；生者甘寒，能清热除烦，凉血散瘀。二者皆有安神作用。本方选用生晶，意在...
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