...具有昼夜节律性变化。那么如何掌握最佳服药时间，才能增强药物对机体的疗效，避免药物的不良反应？ 现代医学证明，人体“生物钟”是很准时的。药物在体内发挥功效大小，取决于人体的生物钟和药物本身的效果。例如，早晨服用洋地黄对心脏病疗效最好；关节炎...
...很多人下定决心开始锻炼身体时，面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉。其实，锻炼身体要因人、因时、因地而异，要根据年龄、性别、性格、健康状况、职业特点等，选择不同的运动项目。 脑力劳动者最好室外健身 首先，选择的健身项目要与自己的...
...对于大部分工作繁忙的上班族而言，专门抽出一整段时间来锻炼身体恐怕是一种奢望。其实，健身并非要穿上一身行头，出一身大汗，也不是非要在健身器械上活动。记者采访发现，一种新的锻炼理念正在兰州市悄然形成，那就是安步当车，走路上下班。 35岁的王...
...怀孕多久做人流最好?相信这是很多女性的共同问题，人流有很多方式，大家一定要积极的把握，并且选择适合的流产方式，除此以外，把握怀孕多久做人流最好，也能够帮助大家保证手术小姑耦合患者安全。 怀孕多久做人流最好?在得知意外怀孕后，这是很多意外...
...多，可在温白开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡;有条件的可以喝一些含电解质的运动饮料。如进行长跑锻炼，还要饮用适量的糖水，以防低血糖。运动时饮水最好能分次少量饮用，比如锻炼20分钟后，喝150～200毫升温白开水。有高血压、糖尿病等慢性病...
...自信、自豪、乐此不疲的投入精神，让人欣赏的同时又很受鼓舞。 郑教授是广东人，在上学时就喜欢跳交谊舞，解放后在大学任教，工作之余他把跳舞作为繁忙工作的调剂，并一直坚持下来。郑教授现在仍坚持上午看书翻译文稿，傍晚慢走20分钟，每周跳舞两次，否则...
...人流什么时间做最好?这是意外怀孕的女性朋友们所关心的一个问题。现在好多的女性对于人流的相关知识不是很清楚，导致错过了人流的时间，不仅会给身体带来许多的痛苦，而且手术的费用也会跟着增多的。那么人流什么时间做最好? 无痛人流手术要在怀孕的35...
...问题 宫颈炎是妇科中最常见的疾病，是慢性病，尤其是育龄妇女很常见，如果没有及时治疗危害大。在发现宫颈炎后最好先治疗，再准备要宝宝，这样可减少危害，虽然现在治疗宫颈炎方法很多但效果不太好，而且时间还很长。 宫颈炎是因为感染、创伤导致的宫颈部分...
...健身，有五点值得特别注意。”首先，最好多从事户外运动。“非典”的传染主要是通过飞沫传播，在人群聚集的地方传播速度比较快，人们在健身时最好选择户外运动，比如公园、小山都是比较好的地方。室内运动如果空气不流通，同时人员聚集过多，最好放弃。另外，...
...练习太极拳时，应当做到心平气和，保持良好的心态，做到专心致志、精力集中，使全身心投入到锻炼中去。 在公园、广场等公共场所，经常能看见一些人配合着音乐练习太极拳。一边听音乐一边打太极拳，能够增加动作的节奏性，增加观赏美感。但事实上，它不仅...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
