...一、戒酒：齐白石高龄时几乎每天都收到酒宴请柬，席间同座举杯欢饮，每每都以“谢谢，不会饮酒”的答话谢绝了。 二、戒烟：齐老从不吸烟，不备烟，朋友来了，奉花相待，友人知情谅解，也抑制着烟瘾不吸烟。 三、戒狂喜：齐老的书画珍品即使选入国际画展，...
...刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。 1、戒急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，...
...，不过慈善。慈善之法，不违科戒。戒有多种，人亦多品。上品之人，身先无犯，亦无所持。中品之人，心有上下，观境即变，以戒自制，不令放逸。如此之人，或受十戒、五戒，以自防护。下品之人，恶心万般，难可禁制。下品之中，复有二品。上品者，身欲奉戒，或受...
...男性健康问题日益受到关注，养生专家提醒男性朋友，如何想让身体更加健康，就得做到6戒！ 第一：戒有病不治。查了，高血脂、脂肪肝，认为没事，不治。有的人跟我说，我离死还很远呢。那不行，小病不治成大病，既花钱又浪费时间，所以一定要记住小病都要上...
...目录 《解围元薮》戒止丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《解围元薮》：戒止丸【处方】荆芥12两，白芷12两，防风12两，苦参1斤，丢子8两，蒺藜10两，胡麻10两，牛蒡子10两，当归4两，红花4两，川芎4两，闹羊花4两（酒蒸晒2次）。【制法】...
...指解除约束和禁忌,除去戒律 break an abstinence(from smoking,drinking,etc.) 国语辞典 解除戒律。引申為對於已經戒絕的不良習慣重新再犯，或解除生活上的禁忌。如戒酒以後再喝；戒菸以後再抽。 如：...
...目录 《种福堂方·附录》戒鸦片烟瘾方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《种福堂方·附录》：戒鸦片烟瘾方【处方】潞党参1两，金樱子1两，粟壳4钱，莱菔子1两，韭菜子1两，半夏1两，阳春砂仁5钱，广陈皮5钱，陈酒5斤，倭芙蓉灰5钱。【制法】将各味煎...
...养生术语。含意不一。儒家之说，见《论语·季氏》：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之所得。”道教之说，如《孙真人卫生歌》：“卫生切要知三戒，大怒大欲并大醉，三者若还有一焉，须防...
...秋季里，不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象，因此，须做到以下“四戒”。 秋季里，不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象，因此，须做到以下“四戒”： 1.戒性情懒惰：老年人在秋季应适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、...
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