育龄妇女更要补铜_【中医宝典】

...,容易造成膜早破而流产或早产。同时还影响胚胎的正常分化、胎儿的正常发育,有可能造成胎儿畸形或“先天性发育不足”,并导致新生儿体重减轻、智力低下及患缺铜性贫血。 铜在人体内不能储存,必须每日补充。为了优生优育,育龄妇女特别是孕妇更要注意补铜。补铜的途径以食物为佳,主有动物肝脏、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、豌豆、土豆、贝类、紫菜、可可及巧克力等。

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宝宝健康妈妈的药箱准备什么_【中医宝典】

...外,我们可以利用它,简单而有效地缓解孩子的不适。 割伤:在蹦蹦跳跳的童年,几乎没有几个孩子没遭遇过小的割伤或者是划伤。对付这样的伤口,你首先做的是用温和的肥皂水清洁受伤的部位。然后,找一只洋葱,轻轻剥下它那薄薄的一层透明的表皮,用它来敷在伤处并轻轻按压。对于这种做法的原理,专家们也无法做出确切的解释。不过,专家告诉我们,洋葱皮有类似凝血剂的功效,可以帮助伤...

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肝脏也减肥_就医指南_健康体检_【中医宝典】

...是说,超过一半的肥胖患者,肝脏也肥胖了。 广州市第一人民医院消化内科主任医师李瑜元说,患了脂肪肝其实也不必太 紧张 ,对于轻、中度患者,只需饮食控制、多运动,纠正不良生活习惯,基本可以控制病情。 9成以上患者病情较轻 陈先生是一家公司经理,经常要应酬客户。今年体检做B超发现得了脂肪肝,但医生说他只是轻度脂肪肝,无需吃药,只要注意控制饮食、少喝酒、多运动基本...

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相信医生,更要相信自己_生活常识_家庭药箱_【中医宝典】

“有什么别有病,没什么别没钱”,这是人们常挂在嘴边的一句老话。细想起来似乎后半句很容易解决,只自己勤奋努力,钱是不愁挣不来的;而人吃五谷杂粮,哪有不生病的,恐怕是防不胜防,人们因此去健身,去吃各种营养食品和药物,可得病的概率依然没有减少。很多人在事业上雄心勃勃、是挑战风险的勇士,但在疾病面前却是六神无主、忧心忡忡的懦夫。于是人们纷纷把最宝贵的生命交给大夫去...

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秋季更要防食物中毒_【中医宝典】

...蘑菇、鲜黄花菜、发芽马铃薯、未腌制好的咸菜或未烧熟的扁豆等则易造成植物性和真菌性食物中毒。这类中毒多数没有特效方法,严重时可能危害生命,一定引起重视。此外,还应重视秋季食品卫生安全问题,增强自我保护意识。 食物中毒后的第一反应往往是腹部不适,中毒者首先会感觉到腹胀,一些患者还会腹痛,个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心,随后会发生呕吐的情况。 ...

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冬天避免酒后做爱_健康生活_生活误区_【中医宝典】

...冬不藏精,春必病温”,说的是冬季气候寒冷,人体需许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时,如果不掌握分寸,确实容易影响身体健康。 但是,现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此,现代人的性要求要比古人强烈得多,性生活次数也更多。 润滑剂助性 冬季对女性来说,会出现 性欲减退 ...

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准妈妈冬季更要多补钙_【中医宝典】

1月29日、31日两天的大雪使我的心情很好,只抬头望向窗外,那些恶心、头晕等难受的症状就立刻消失了。雪后路很滑,每走一步都非常小心,总怕不小心摔倒,影响到胎儿。QQ里的准妈妈们也都有同感。啊,对了,差点忘了说,1月31日早上3点多,我的腿抽筋了,到了单位马上在网上进行了汇报,希望准妈妈们能提供一点意见。“0520武媚”说这种情况出现的有些早,还问我有没有补...

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女性保健更要保肾_女性养生_【中医宝典】

中医认为“肾为先天之本”,主生理功能是“藏精、纳气、主水”,肾之于女子尤为重要,它与女子相伴一生。 上自生长发育,下至经、带、胎、产,肾关系着女人的一生!科学地补肾,用传统医学独特的辨证体系进行辨证治疗,让 月经不调 、不孕不育、内分泌紊乱远离身边。 中医里的女性肾虚 中医认为“肾为先天之本”,主要生理功能是“藏精、纳气、主水”,为全身阴阳之根本,中医范畴...

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夏季防钩体病_《免疫与健康》在线阅读_【中医宝典】

...“懒孵鸡娘痧”。这是因为患者有小腿肚子痛,直立不舒服,欢喜蜷卧之状,犹似懒孵母鸡状而形容取名。钩体病是一种人畜可以共患的自然疫源性疾病。其主传播动物是野鼠和家猪。当这两种动物患带钩端螺旋体这类致病菌体后,通过排尿将菌体污染外界田水或雨水、泥土。而当人们接触这些污染水体后,水中的钩端螺旋体经人体粘膜或皮肤伤口进入人体内,长则三周,短则三天便可引发钩体病。 早...

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请给孩子舒适的温暖_儿科呼吸系统疾病_【中医宝典】

应注意到为患 咳嗽 或 感冒 的病儿保暖,但不过热。应呼吸新鲜、清洁、无烟的空气。 2-3个月大的婴儿可尝试让他接触外界,起先宜只在敞开的窗户边,等到逐渐适应外面的空气后,再用婴儿车推至阳台或花园里。天凉须加件被子,并且尽量避免直接风吹日晒;外出前为了保护尚末闭合的囟门,一定要戴上帽子。若是在街道散步,也宜避开车辆多的地区,因为污染的空气和吵杂的声音,对宝...

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