...江苏省无锡市第一医院主任药师 陆基宗 人们在旅游途中很容易发生腹泻,很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素,其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。 旅游性腹泻绝大多数都不是细菌感染引起的,大多是“水土不服”、胃肠道内菌群失调所致,故...
...边沐浴边做些丰胸的按摩,这样就能帮你省下平时额外花费的时间了。沐浴丰胸最重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,加强胸部的新陈代谢和血液循环,并使胸部的组织发生形体的变化,从而达到健美的要求。 入浴前和沐浴后必须喝一杯水,这是沐浴健美锻炼...
...丰胸食品,想有大罩杯就不成问题了。 1、每日冲1分钟 每日冲1分钟 在沐浴时也能健胸按摩,还不用自己动手:沐浴时用花洒冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环,增加乳房的柔韧性,防止乳房下垂。 2、2种健胸运动 2...
...早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯,可你知道吗,午饭时或午饭后喝一杯酸奶,对健康也能起到重要的作用。 午餐后喝酸奶可促进胃肠蠕动和消化液的分泌 根据统计资料显示,我们天天早餐的热能供给占当日总热能需求的25%―30%,因此,早餐时...
...找中医师诊断一下,如果脾胃功能不好,要先调养你的脾胃,或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝,再进行“胃经”、“肝经”和“冲、任、带脉”,换言之,必须达到“胃气充足,肝气条达,冲、任、带脉充盛顺畅”的条件,三者协调,丰胸目的才能顺利达成。 ...
...麦芽糖加热煮化後,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖 3木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上 牛奶麦片 【材 料】牛奶、麦片各适量 【做 法】将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,...
...中医丰胸在现代逐渐受到人们的喜爱,尤其是中医推拿按摩丰胸,操作简单,效果显著。以下是古方中医养生推荐的三种最有效的中医推拿按摩丰胸方法。 最有效的中医按摩丰胸方法 1、强化人体天然BRA:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,...
...酸奶是以优质鲜牛奶为原料,经杀菌后加入活性乳酸菌发酵而制成的酸甜可口的发酵乳制品。在北京,酸奶的年消费量居全国首位。不但产品的种类多,而且在某些厂家,其生产工艺与设备也是一流的,如北京三元食品有限公司的乳品三厂。酸奶的营养价值和保健作用...
...这种营养成分极高的食品就不能食用,也就无法充分地吸收钙和其他营养。无糖酸奶的研制,使这些害怕“糖”的消费者不再因噎废食,可放心地喝上酸奶。 无糖酸奶是一种没有添加蔗糖的健康酸奶,它和普通酸奶有两点不一样的地方:首先原料中未添加蔗糖和单糖,...
...如今,超市里酸奶的品种越来越多,除了传统的原味酸奶,各种风味层出不穷:红枣酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶……除了口感外,营养保健作用也有所不同。其实选酸奶也有一定的门道,比如小孩脾虚胃口不好,家长不妨选购茯苓酸奶,既好喝还能健脾和胃。作为一种药...
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