...---minoxidil(松弛平滑肌的药物)为主要成分制作的气雾剂能够扩张血管，有助于阴茎勃起。一个小型研究结果表明：脊索损坏而致阳痿的病人中，服用长压定后25%的患者恢复了性功能。虽然其效果并不象真空仪器或使用注射那样好，但是药物无需侵入患者...
...经常揉搓中指尖端，每次3分钟，这对大脑的血行很有好处。 一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。 二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激这个穴位10次。 三、将小指按压在桌面上，反复用手或其他物刺激之。 四、...
...上下班，每周至少2次以上走路，每次不低于30分钟。走路时保持心率处于每分钟100次的状态。 走路可预防疾病 防心脏病：走路是预防心脏病最简单和最方便的方法。步行锻炼能预防动脉粥样硬化，并有以走路作为心脏病和心梗病人康复治疗的方法，取得了...
...都会引起阳痿，因此恢复男性性功能的一个最合理的做法，就是利用药物以外的其它办法来控制一个人的血压，像运动、减轻体重和戒烟等等。要知道，积极的参加身体锻炼，控制饮食，不仅可以避免罹患动脉硬化和高血压，达到健康长寿的目的，同时也是提高生活质量的—...
...运动也能加以改善。 倒走健腰防驼背 人长期向前走，会使肌肉出现经常活动和不常活动的部分，影响肌肉的能量平衡。而倒走时需腰身挺直或略后仰，使腰部肌肉有规则的收缩与松弛，改善腰部血液循环，并使脊椎和背肌得到锻炼。 倒走因改变了运动方向，有助于锻炼...
...人体所有必需氨基酸，其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致，极其容易被人体所吸收。 另外，乳清蛋白也是最丰富的天然支链氨基酸的来源，支链氨基酸有助于延缓运动疲劳，减少肌肉损伤，促进肌肉合成和缓解运动后的疼痛。乳清蛋白的赖氨酸...
...性生活时阴茎不能自如地勃起，或虽能勃起，但无法进入阴道，这就是人们常说的阳痿。阳痿有多种分类：性交时，从未将阴茎送入阴道称之为原发性阳痿，比较少见；既往有过成功的性生活，后来却出现阳痿，称之为继发性阳痿；还有一种情况是，在某一场合或某一...
...阳 痿 这是一种让男子汉威风扫地的疾病，但对大多数患者来说，这并不是无可救药的毛病。其实，勃起的问题主要与潜在的心理因素有关，同时几乎半数的阳痿" 阳痿男性有生理或构造上的问题。专家估计，约有一千万男性受阳痿之苦。造成阳痿的一些可能的原因...
...有助于恢复阴茎的弹性和伸缩性，以便手术时选择合适长度的阴茎假体，从而保证手术的质量和效果。不然，在伸缩性很差的情况下，置入过短的假体，术后可出现阴茎假体太短而导致尿道受压或龟头打弯的现象，造成患者不必要的经济负担和痛苦。另外，阴茎伸缩性测定还...
...当你的膝盖和髋部由于骨而僵硬,疼痛时,最好不要考虑出去走走.这种说法对吗? 错! 运动不仅对骨关节炎有好处,而且是对付老化过程中慢症的良方.可能你会担心体育锻炼中关节的磨擦会使疾病恶化,但事实上并非如此. 费城杰弗逊大学医院风湿病学教授...
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