...足心热，兼刺奔豚疝气疼，血淋气痛疼难忍，金针泻动自安宁。〖注〗涌泉穴，主治足发热，奔豚，疝气疼痛，血淋，气痛等证。针三分，留三呼，灸三壮。然谷主治喉痹风，咳血足心热遗精，疝气温疟多渴热，兼治初生儿脐风。〖注〗然谷穴，主治喉痹，唾血，遗精，温...
...在五椎下挟脊各相去一寸五分） 肝俞（在九椎旁挟脊各相去一寸五分） 脾俞（在十一椎旁挟脊各相去一寸五分） 肾俞（在十四椎下两旁挟脊各相去一寸五分）腰俞（在二十一椎下间） 涌泉（在足心陷中） 承山（在昆仑上一尺肉间陷中） 三里（四穴，二在曲池下...
...功能。 六、肩胛部按摩法 肩胛部是手足之三阳经脉交会之处，每日早晚按摩各60次，有防治肩周炎、颈椎病的功能。 七、上肢部按摩法 上肢部位为“手三阴手三阳之脉”的要道，是内连脏腑外络肢节的重要部位。每日早晚按揉各60次，即从上内侧腋下(极泉穴...
...功能。 六、肩胛部按摩法 肩胛部是手足之三阳经脉交会之处，每日早晚按摩各60次，有防治肩周炎、颈椎病的功能。 七、上肢部按摩法 上肢部位为“手三阴手三阳之脉”的要道，是内连脏腑外络肢节的重要部位。每日早晚按揉各60次，即从上内侧腋下(极泉穴...
...〔古文〕𥤢《唐韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤胡決切，音坹。《說文》土室也。《易·繫辭》上古穴居而野處。《詩·大雅》陶復陶穴。《箋》未有寢廟，故覆穴而居。 又《玉篇》孔穴也。《孟子》鑽穴隙相窺。 又《廣韻》窟也。《易·需卦》出自穴。 又...
...土室也。从宀八聲。凡穴之屬皆从穴。胡決切 (穴) 土室也。引伸之凡空竅皆爲穴。从宀。覆其上也。八聲。胡決切。十二部。凡穴之屬皆从穴。...
...(象形。小篆字形,上面是“宀”,表覆盖物;下面两边表示洞孔。本义:土窟窿,地洞) 同本义 [cave;hole] 穴,土室也。——《说文》。按,象嵌空之形,非八字。 出自穴。——《易·需》。注:“阴之路也。” 有穴窈然,入之甚寒。——宋·...
...郄，为足太阳膀胱经腧穴，为其下合穴。向本穴发气导引，有舒筋活络、强健腰膝、凉血止血的作用。涌泉【位置】在足底，足趾跖屈时呈凹陷处。【主治】头顶痛，头昏目眩，惊风，癫疾，咽痛失音，足心热。【应用】本穴又名地衡、地冲、厥心。为足少阴肾经腧穴，脉...
...每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。...
...每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。...
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