适度宣泄益健康_【中医宝典】

...不幸,从不放过任何人,并对人们的精神状态造成各种影响,如果你在日常生活中遇到令人烦脑、怨恨、悲伤或愤怒的事情,而又强行将它压抑在自己的心理,往往会影响你的心身健康。 古人云:“忍泣者易衰,忍忧者易伤”。现代医学心理学研究证明,长期被负性情绪困...

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5招缓解心动过速!_心血管心律失常_【中医宝典】

...史者禁用本法。 5.潜水反射 可强烈兴奋迷走神经,对小婴儿更有效。方法是用5℃左右的冰水浸湿毛巾或冰水袋敷整个面部,每次10~15秒,一次无效时可每隔3~5分钟再试1次。 成年人可取坐位,前方桌上放一盆低于5℃的冷水,嘱病人深吸气后屏住气...

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心理治疗促进癌症病人康复_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...情绪焦虑、抑郁、恐惧和担忧等痛苦是癌症患患者最常见的心理反应,而且贯穿于生病的始终。如果病人的心理反应过于消极或负性情绪时间过长,对其治疗和康复极为不利。治疗癌症不仅仅为了延长病人的生命,更重要的在于提高患者的生活质量,因此,治疗应既包括...

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克服嫉妒心理5_【中医宝典】

...平静、客观地面对现实,是能达到克服嫉妒的目标的。 (4)正确比较法:一般而言,嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此,只有采取正确的比较方法,将人之长比己之短,而不是以己之长比人之短。 (5)自我驱除:嫉妒...

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行为及情绪异常_行为及情绪异常的原因、行为及情绪异常怎么办_查症状_【疾病大全】

...当儿童表现出偏离该年龄应有的情绪、人格与社会行为,而严重影响到儿童本身的发展与学习者干扰別人的生活时称为行为与情绪异常。 行为及情绪异常的儿童分为外向性与内向姓两种。外向性者是他们不停的活动,注意力非常短暂,分心而无法学习,或者攻击性强,...

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走出六味地黄丸“保健”误区_【中医宝典】

...新华网大连5月15日专电(记者闫平) 全国名老中医、大连市中医药学会门诊主任白长川指出要走出六味地黄丸,更不能自医自治,一定要在医师的指导下,根据不同的病情,决定用药、用量。 有健康问题到医问吧,给您满意解答》》》》 ...

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入秋谨防“情绪疲软”_【中医宝典】

...较多磷质,也会帮人们消除抑郁。 克服情绪低落7 1、参加锻炼:体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化,较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。 2、改善营养:维生素b有助于改善情绪,这样的食品有全麦面包、蔬菜、...

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严重情绪障碍的检查_严重情绪障碍要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

...严重情绪障碍之鉴定基准如下: (一)行为或情绪显著异于其同年龄或社会文化之常态者,得参考精神科医师之诊断认定之。 (二)除学校外,至少在其它一个情境中显现适应困难者。 (三)在学业、社会、人际、生活等适应有显著困难,且经评估后确定一般...

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悟践心理疗法_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...原因和症状并不很理解。由于症状表现为失眠、记忆力差、工作、学习能力下降,而认为自己的脑子不行了,因而心情苦恼、焦虑。约有83.8%的病人因对疾病伴有的认识而产生悲观、焦虑甚至绝望的消极或负性情绪,对治疗和自己前途失去信心。因此即使神经衰弱的...

http://qihuangzhishu.com/967/209.htm

悟践心理疗法_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

...原因和症状并不很理解。由于症状表现为失眠、记忆力差、工作、学习能力下降,而认为自己的脑子不行了,因而心情苦恼、焦虑。约有83.8%的病人因对疾病伴有的认识而产生悲观、焦虑甚至绝望的消极或负性情绪,对治疗和自己前途失去信心。因此即使神经衰弱的...

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