...心悸（心跳加快）、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。 七、百合绿豆乳： 取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。...
...一种被称为异黄酮的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。对女性而言，选择豆类制品有助于增强抗衰老能力。 圆白菜 圆白菜是十字花科的蔬菜，其维生素C含量很丰富，同时富含纤维，可促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助身体排毒。 新鲜果蔬 ...
...编号118〔肠风〕----308页2行 出处 类证治裁--〔卷之七便血（附肠风脏 毒）〕 名词解释 血清色鲜. 远射四散如筛. 风性 疏也. 经言久风入中.则为肠风飧泄. （加减 四物汤加秦艽. 虚者人参胃风汤）肠风挟湿. 下如豆汁. 或...
...淡豆豉得醋良。苦，寒。入手太阴经。调中下气，发汗解肌。治伤寒温疟，时行热病，寒热头痛，烦躁满闷，发斑呕逆，懊 不眠，及血痢腹痛。得薤白，治痢疾。配葱白煎，发汗。（肘后用代麻黄汤。）配生栀子，探吐烦闷。佐杏仁，开膈气。伤寒时症，宜下不宜汗者...
...编号123〔肛头痒痛〕----321页25行 出处 类证治裁--〔卷之七脱肛（附肛头痒 痛）〕 名词解释 风湿火兼病也. 大肠受湿. 流注 肛头. 则作痒.（秦艽羌活汤）得风与湿热. 则 生虫而痒. （神应黑玉丹. 萹蓄汤.外以苦楝 根...
...止肾泻如神。肉豆蔻（面裹煨） 吴茱萸（去梗、汤泡七次） 广木香（各一两） 补骨脂（盐酒炒，二两） 白术（陈土炒，四两） 茯苓（蒸，二两） 车前子（去壳，蒸，二两大枣煎汤迭为丸。每服三钱，开水下。...
...动态 谷部胡麻大麻小麦大麦雀麦荞麦稻粳籼稷黍蜀黍玉蜀黍粱粟参子稗薏苡仁罂子粟阿芙蓉大豆大豆黄卷黄大豆赤小豆绿豆豌豆蚕豆豇豆扁豆刀豆大豆豉豆腐蒸饼曲神曲红曲蘖米饴糖酱醋秫酒烧酒糟青襄亚麻苦荞麦裸麦狼尾草沙蓬菰米守气自然谷白豆黎豆豆黄 ...
...一、复制法 将净选后的药物加入一种或多种辅料，按规定操作程序，反复炮制的方法，称复制法。 复制目的：（1）降低或消除药物的毒性。如半夏、天南星、白附子用辅料制后均可降低毒性。（2）改变药性。如天南星，用胆汁制后，其性味由辛温变为苦凉，其...
...一些营养学家和保健专家指出，女性（尤其是中老年女性），最需要下列五种食品： 番木瓜�这类热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。亚麻子�科学家认为这种小小的棕红色种子里富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。 豆腐...
...转化成能量，都必须有维生素B群加入作用，协助体内新陈代谢进行。 需要熬夜加班，晚餐最好多吃些富含B群的食物，如全谷类、瘦肉、肝脏、豆类等，酵母粉（健素）也是B群的良好来源。 想吃点心时，不妨选择牛奶、水果、全麦面包、沙拉等，零食或咖啡虽能暂时...
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